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視線誘導の基本「Z・F・Nの法則」とは？Webや紙で使えるレイアウトのコツ
視線はZ・F・Nで動く！レイアウトが劇的に変わる3つの法則 【レイアウト\ 文字組・組版】「Ｚ／Ｆ／ Ｎの法則」 人の視線が各アルファベットの流れと同じように動く法則のこと。 Zの法則 「Z」の形に沿って視線が移動する法 […]
寝ても疲れが取れない原因は緊張型睡眠？自律神経を切り替えて熟睡する方法
ストレスで交感神経が暴走？寝起きもスッキリしない“緊張型睡眠”から脱出する方法 交感神経と副交感神経の切り替えが睡眠には最重要 自律神経は、体内時計が刻むサーカディアンリズムにしたがって働いています。体内時計が正常に動い […]
マグマができる仕組みとは？3つの条件や溶岩との違いをわかりやすく解説
温度はなんと1200度にも達する！？マグマは一体どのようにしてできたのか？ ケイ酸成分で４分類されるマグマ ハワイの火山噴火の映像などでは、灼熱した融けた岩石が流れているのがみられます。この融けた岩石は、よくみると一部が […]
何歳からでも体幹は鍛えられる！子どものゴールデンエイジとシニアの健康寿命
体幹はいつからでも鍛えられる？身体能力や運動神経が飛躍的に発達する時期とは 何歳からでも体幹は鍛えられる 体幹力を決定づける5～12歳の運動習慣 子供の成長に大きな影響を与えるといわれるのが、5歳から12歳の約7年間です […]
常緑樹が冬でも枯れない理由は？糖が増える仕組みと寒じめ野菜の秘密
常緑植物は冬でもなぜ緑のまま？冬の厳しい寒さの中でも常緑植物が青々とした葉を見せるワケ 冬に向かって増える物質があるので、枯れない 冬の厳しい寒さの中で、枯れもせず落葉もしないで青々とした葉を見せる植物は常緑樹（常緑植物 […]
大化の改新はどこまで本当？蘇我氏滅亡の真相と天武天皇の改革の影
天皇の目前で中大兄皇子と中臣鎌足が蘇我入鹿を殺害！大化改新の真偽とは 第三十五代皇極天皇四年、天皇家と度々衝突を繰り返す蘇我蝦夷（そがのえみし）・入鹿（いるか） 父子に対し、天皇中心の律令国家建設を目指す中大兄皇子（なか […]
運動神経は10歳前後で決まる!? 親が知るべき脳発達の秘密【一生モノの体を戦略的につくる 伸びごはん】
10歳前後は脳のゴールデンエイジ！ 9〜12歳は、脳の神経系の発達にとって極めて重要なゴールデンエイジと呼ばれる時期です。この時期に脳内で複雑につながっている神経回路のネットワークが、大人の状態までほぼ完成します。 […]
【お盆の迎え火・送り火】正しいやり方や時期の違い・麻幹の意味まで徹底解説
先祖の霊の道しるべ「迎え火」と「送り火」 「迎え火」は、先祖の霊が迷わないように焚く最初のおもてなし。お盆の最終日には京都の山々に大きな「送り火」が焚かれるなど、盛大に見送る行事もあります。また、この迎え火や送り火が花火 […]
自然エネルギーの2つの活用法！パッシブとアクティブシステムの違いと併用術
自分の家からＳＤＧｓを実現させるために知っておきたい2つの考え方とは 自然エネルギーには二つの考え方がある 21世紀の日本で、自然エネルギーという言葉を知らない人はほとんどいないでしょう。具体例を聞けば、風力、波力、地熱 […]
モノトーン部屋は風水的にNG？仕事運・対人運を高めるリビングの作り方
都会的でスタイリッシュなモノトーン系インテリアが好みでも仕事運を上げたいなら変えるべきおススメのインテリアとは ヤバい！モノトーン系の無機質なインテリア 黒と白ですっきりまとめられたモノトーン系のインテリア。都会的でスタ […]
金づちで叩いても壊れない液体！？「ダイラタンシー現象」の謎と物理学への第一歩！！【楽しくあそんで理系力が育つ！魔法のおうち実験教室】
夏休みも中盤！ この頃から子どもたちの頭を悩ませるのが夏休みの自由研究です。 そこで、親子で楽しめる「おうち実験」にチャレンジしてみませんか？ 今回は「物理現象」の実験を紹介します。 にぎると固まる？あれ？ドロドロ？不思 […]
ジャケットは着なくても持つべき？一流の大人が実践する身嗜みのルール【究極の私服／干場義雅】
※記事は書籍発刊当時の情報を掲載しています。現在の店名、商品名とは違っていることがありますことご了承ください。 TPPOを考えてコーディネートする ネイビージャケットを着こなすには、TPPO、つまり「いつ」、「どこに」 […]