SPORTS LAB
真っすぐ押す感覚は嘘？長いインパクトゾーンを生む物理の正体
ライン出しショットの際にクラブを短く持つ理由とは 長いインパクトゾーンの正体 「長いインパクトゾーンをつくれ」とか「インパクトゾーンは長いほどいい」などと聞いたことがあるでしょう。 インパクトの瞬間は「点」ですが、それを […]
「まっすぐ打つ練習」は今すぐやめろ？あえて引っかけるドリルでスライスが劇的に直る理由
クラブパスとフェースアングルの関連が理解できる練習とは スイングのメカニズムを立体的にイメージする クラブパスやアタックアングル、フェースアングルなどの要素を十分に理解して頂けたことと思います。 クラブパスとフェースアン […]
ワインで血糖値の上昇が和らぐ？途中で糖質を摂っても平気な理由
どうして最初に野菜を食べるのがいいの？ 【糖質Q&A】血糖値が急上昇するのを抑えることができるから！ 食物繊維が豊富な野菜、消化に時間のかかるタンパク質を糖質よりも先に食べることで、血糖値が急 […]
疲れてなくても眠る理由？睡眠中に脳が老廃物を排出する仕組み
眠っている間に脳も体もリセット！睡眠がもたらす驚きのメンテナンス力 睡眠の質が上がると生涯健康でいられる 「なぜ眠るのか」という問いに、いまだ明確な答えはありません。「疲れをとる」ために眠りますが、そんなに疲れていなくて […]
まっすぐ当てようとするから失敗する？女子プロでも2割しかできないハンドファーストの真実
フェース面をボールにまっすぐ当てに行くと必ず起こる！手首支点のスイングがもとで起こる『フリップ動作』とは 手首支点のスイングがもとで起こるフリップ動作とは？ ◎フェース面をボールにまっすぐ当てに行くと必ず起こる 左手首を […]
炭酸で小腸へ直行？ビールの一気飲みが肝臓をフル稼働させる罠
絶対にNG！アルコール度数が低くても一気飲みをしてはいけない恐ろしい理由とは お酒を飲むときに一番ダメなのが「一気飲み」 飲む量や順番、おつまみなど、お酒を飲むときに気をつけねばならないことはたくさんあります。お酒の飲み […]
形ばかり気にしていませんか？「右手1本で振る」だけで深いテイクバックとタメが身につく理由
グリップの秘訣は形よりも操作性が大事な理由とは 【グリップ④右手１本でクラブを振りクラブ操作を実践する】 ●深いテイクバックや理想的なダウンスイングに 前回のグリップを作ったら、クラブを振ってみましょう。グリップが正 […]
睡眠中に記憶を整理？朝の脳がひらめきや新情報入力に最適な理由
新しい情報を入れるのに最適！脳が活性化するゴールデンタイムとは 朝の脳はバキバキに元気！ 脳は、眠っている間、前日に経験した記憶を整理することがわかっています。特にこの働きが活発なのが、レム睡眠のときです。眠っているにも […]
再利用はNG？酸化した油のリスクと廃棄を減らす揚げ焼きのコツ
消化器系への深刻なダメージも！「揚げ油の使い回し」は体に危険すぎるワケとは 消化器系への深刻なダメージも 小さな子供からお年寄りまで、世代を問わずに人気の定番メニューのひとつが揚げ物。揚げたてサクサクの天ぷらやとんかつは […]
住み続けて美しくなる？日本の建築文化が語る「竣工」の本当の意味
岐阜県の飛騨高山にある吉島家住宅に見る日本の建築物は「完成」ではなく「竣工」という理由とは 建築儀礼には意味がある 「竣工」とは、建築工事が終わったことを意味する言葉です。だったら完成と同じではないかと思うかもしれません […]
食べた獲物の光が透けない？ノドグロの喉が黒くなった意外な理由
ノドグロの名前の由来はそのまま、喉が黒いから 体色にもそれぞれ意味がある 高級魚として人気のあるノドグロ。水深100～200ｍに生息する深海魚で、捕獲量が少なく養殖も難しいことから珍重されている魚です。 このノドグロと […]
底がほつれて尾を引く？ころっと丸い房状雲の特徴とメカニズム
少し高い空に浮かぶころころ雲“房状雲”の特徴とは 中層 高積雲【房状雲】 房状雲［ふさじょううん］ floccus flo別名（なし） 遭遇チャンス：★★★ 一筋の尾がのびることも 個々の小雲が丸くまとまり、ころっとした […]