SPORTS LAB
「こり」や「痛み」と縁遠いフランス人と後ろ姿ですぐわかる日本人
「こり」や「痛み」と縁遠いフランス人 日本にいると「肩こり」「首こり」「腰痛」「膝痛」といった不調を表すワードを頻繁に目にします。一方で、フランスにいると、そのような言葉と出合うことは、ほとんどありません。 運動習慣があ […]
ザンビア初の世界大会チャンピオン。400mHのアフリカ記録保持者とは？
サミュエル・マテテ（ザンビア） 1990年代に400mハードルで世界的に活躍。1991年の世界選手権で金メダル、1996年のアトランタ 五輪では銀メダルを獲得。 47秒10のアフリカ記録は2019年時点で破られていない。 […]
京王杯SC。昨年覇者タワーオブロンドンに漂う不吉なデータとは!?
斤量58kg以上を背負った馬は苦戦傾向 安田記念の前哨戦として、開催される京王杯スプリングＣ。 2014年に1着馬に優先出走権が与えられるようになって6年。だが京王杯スプリングＣを勝って、安田記念を勝った馬は1頭もいない […]
肩コリが辛い人に効く指の刺激で疲れをとる眼の刺激法とは！？
指の刺激で疲れをとる！眼の12点刺激法 頭の骨はいくつかのパーツが組み合わさってできているが日々の体の使い方のクセにより、ズレが生じてくる。12点のツボを刺激してズレを調整することで眼の血行がよく […]
ありのままが美しいフランス人女性の在り方とは！？
ありのままが美しいフランス人女性の在り方 歳を重ねるごとに洗練され、どんどん魅力を増していく 。 パリに滞在していると、若くてかわいらしいことだけが女性としての価値ではないということに、何度も気づかされ […]
リオ五輪でサントメ・プリンシペ旗手を務めたアフリカを代表するカヌー選手とは？
ブリー・トリステ（サントメ・プリンシペ） アフリカを代表するカヌー選手。2016年のリオ五輪ではカナディアン1000mでベスト16に進出。 2019年のアフリカ選手権ではペア1000mで金、シングル1000mで銀、200 […]
いつでもどこでも簡単にできる眼をリラックスさせる照気法！
照気法のやり方 眼に新鮮な「気」を送ることで疲れを取り除くヨガ「照気法」。方法はとても簡単、でも効果はてきめん。終わった後は、パッと視界が開けていくのが感じられるはず。デスクワークの合間に、手軽にでき […]
NBA史上最多タイ4度の最優秀守備選手賞。殿堂入りも果たしたビッグマンとは？
ディケンベ・ムトンボ（コンゴ民主共和国） 2015年に殿堂入りを果たした名センター。医者を志し、21歳でアメリカに奨学金で留学。 大学で頭角を現した後、NBAプレーヤーとなり、史上最多タイの4度の最優秀守備選手賞を獲得し […]
全身をリラックスさせて血のめぐりを良くしよう！
カラダの緊張を解いてリラックス！疲れたカラダを脱力しよう！ 眼の疲れを改善するには、全身の緊張をほぐすことも重要。というのも、疲れ目の原因は肩コリや胃腸の疲れなど、 別の部位が関連していることも大いにあるから。 ま […]
今季ノッティンガム・フォレストで33試合出場。反射神経が光るGKとは？
ブライス・サンバ（コンゴ） コンゴ出身、フランス育ちのGK。1994年生まれでキーパーとしては若いが、超人的な反射神経で2018年に仏・SMカーンでスタメンに定着。 2019年からは英2部ノッティンガム・フォレストFCで […]
上半身ストレッチで首や肩、顔の筋肉をリラックスしよう！
カラダの緊張を解いてリラックス！疲れたカラダを脱力しよう！ 眼の疲れを改善するには、全身の緊張をほぐすことも重要。というのも、疲れ目の原因は肩コリや胃腸の疲れなど、 別の部位が関連していることも大いにあるから。 ま […]
アフリカ選手権予選で代表初得点。コモロの主要国際大会初勝利に導いたFWとは？
エル・ファルドゥ・ベン・ナブアン（コモロ代表） フランス領マイヨット島出身。フランス、ギリシャでキャリアを積んだストライカー。 2014年にコモロ代表を選び、2016年のアフリカ選手権予選ではチームを主要国際大会初勝利に […]