ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
大晦日はすでに元日？ 大晦日におせち料理を食べる地域がある民俗学的な理由とは【眠れなくなるほど面白い 図解 民俗学の話】
習わしの中に残る昔の風習 ② 大晦日とおせち料理 1日の始まりを日没とする考え方 北海道や東北地方の一部などでは、大晦日におせち料理を食べる風習があります。なぜ、大晦日のうちにおせち料理を食べてしまうのか？ これは、「1 […]
「これならパクチー食べられる…かも！？」高たんぱく＆低カロリー！鶏むね肉とパクチーのカレー
ナチュラルフード・コーディネーターの茂木奈央美です。パクチー好きさん必見！さっと炒めて、さっと煮るだけ！パクチーたっぷりの簡単カレーのレシピをご紹介します。高たんぱく、低脂肪、低カロリー、しかもコスパ最強の鶏むね肉と、春が旬のパクチーで作るカレーは、お家にある調味料で味付け完了。フライパンで簡単に作れるさっぱりとした軽めのカレーです。
【究極のメンタル術】絶不調からのV字回復！自力でダメなら「他人のミス」を観察すべき深い理由
数あるゴルフ漫画の中でも、アマチュアゴルファーの心理をここまでリアルかつコミカルに描いた作品は他にないかもしれません。いけうち誠一氏による『ゴルフは気持ち』は、スイング理論や劇的な対決ではなく、「ゴルファーの心の中」に焦 […]
「愛情無き者は資格なし！」ダメ親父を改心させた熱血料理人の一言。名作グルメ漫画『食キング』の胸熱エピソード
読めばお腹が空くこと間違いなし！数あるグルメ漫画の中でも、豪快かつ繊細な料理描写で人気を博すのが土山しげる先生の『食キング』です。今回は第2話に登場する、とんでもないスケールの「給食カレー作り」と、そこで生まれた「究極の […]
酸味食材の罠！疲労回復に効く「酸っぱい物」が低体温の人にはNGな理由【眠れなくなるほど面白い 図解 胃と腸の話】
酸味のある食材にはメリット・デメリットがある！ 胃腸と体調に合わせた摂り方 酸味のある食材のメリットとデメリット 体温の低い人は胃酸の分泌が少ない 酢や梅干し、レモンに代表される柑橘系の果物など、酸味のある食材にはヘルシ […]
スーパーのスパイスで漢方効果！コリアンダーで重金属排出＆最強デトックスカレーの作り方【眠れなくなるほど面白い 図解 デトックスの話】
漢方はキッチンにあった!? カレー作りで始めるデトックス スーパーのスパイスと漢方薬の効果は同じ スパイスとしておなじみの生薬も多い 漢方の生薬となってい植物の多くは、市販されているスパイス(ハーブ)と同じものです。「漢 […]
キメラ生物は実在する？神話の怪物「キマイラ」の正体と交雑種ラバが抱える光と影【眠れなくなるほど面白い 図解 遺伝の話】
異なるゲノムが混ざり合った「キメラ生物」は実在する？ 自然の摂理から外れた生物たち 「キメラ」といったら『ドラゴンクエスト』シリーズに登場する、あのモンスターを思い浮かべる人も多いかもしれません。ある意味、それも間違いで […]
新NISAは「無分配型」で複利を最大化！分配型に潜む元本取り崩しの罠と賢い選び方【眠れなくなるほど面白い 図解 新NISAの話】
無分配型で複利効果を最大にする！分配金のある・なしの違いも解説 無分配型で複利効果を最大にする 無分配型か再投資型で複利効果の恩恵を 投資信託は、収益分配金がある「分配型」と分配金がない「無分配型」に分かれます。分配金と […]
ひらめきの脳科学｜前頭葉を驚かせ、0.1秒で記憶に刻む「脳内サプライズ」の正体【脳の話】
ひらめきの瞬間、脳内で何が起こっているのか？ 前頭葉は驚くが、側頭葉はシーン ひらめきというのは、自分にとっても予測のつかないもので、その瞬間、私たちは驚きすら感じます。しかし、驚いているのは、実は自我の中枢である前頭葉 […]
盛り耐性＆顔のタイプ別に垢抜けはこうするのが正解！2026年初夏の似合う配色＆メイクガイド
美容ライター、コスメコンシェルジュの斎藤明子です。今回は、盛り耐性アリorナシ、大人顔or子供顔といった顔のタイプ別に、2026年初夏の新色を使ったそれぞれに似合うカラーメイクをご提案します。
【レシピのヒント】漫画『ザ・シェフ』の天才料理人が教える！いつもの「ポトフ」を劇的に変える魔法のスパイスとは？
美味しい料理を作る上で、スパイスやハーブの力は絶大です。名作料理漫画『ザ・シェフ』（原作：剣名舞、劇画：加藤唯史）の第2話には、そんな香草の力をまざまざと見せつけるエピソードが登場します。食欲不振の要人を唸らせた、天才シ […]
快楽殺人者の心理学｜性欲と殺意が融合する「快楽型」の特徴と凄惨な犯行の背景【図解 犯罪心理学】
犯人のほとんどは男性？！性欲を満たすために残忍に殺す「快楽型」連続殺人の特徴とは 動機から見た連続殺人③ 性欲を満たすために残忍に殺す「快楽型」 性欲と結びついた殺人形態 ３つ目は快楽型です。属に「快楽殺人」と言われるの […]
今ユニクロで買うならコレが大正解！上品な透け感が春コーデに映える♡厳選シアートップス5選
春コーデを今っぽく、軽やかにアップデートしたいなら、ユニクロの透け感トップスが断然おすすめ♡ほんのり透ける素材のトップスを取り入れるだけで、一気に抜け感が出て、垢抜けたコーデが完成します。そこで今回は、大人女子におすすめの注目アイテムをmichill編集部が厳選。ぜひお気に入りを探してみて。
必須脂肪酸の罠！オメガ6摂り過ぎが招く心臓病リスクと外食に潜む油の正体【脂質の話】
あなたは大丈夫？外食の時に気を付けるべき油とは 「必須脂肪酸とはいうものの……？ 健康を守る上で欠かせないことから「必須脂肪酸」とも呼ばれるオメガ３系脂肪酸とオメガ６系脂肪酸。どちらも細胞や組織を作るために必要なものです […]
生命のエネルギー通貨「ATP」の仕組み｜植物が夜も呼吸して成長し続ける理由【植物の話】
光合成ができない夜は、植物も眠るの？ 夜も休まず、エネルギーを作り続ける 人が生きていくためには、いろいろな食品から栄養を取り込まねばなりません。炭水化物、脂質、たんぱく質は3大栄養素といわれ、どんな生物にも必要です。こ […]
グローバルワークの「春カーディガン」が予想以上にお役立ち！こんなに可愛いなんて…反則です♡
春のおしゃれに欠かせないカーディガン。「結局どれを選べばいい？」と迷っているなら、グローバルワークは必見です♡上品な透け感や華やかなカラー、さらに着心地のよさまで兼ね備えた優秀アイテムが勢ぞろいしています。そこで今回は、大人女子におすすめの注目商品をmichill編集部が厳選。早速見ていきましょう！
限局性学習症（SLD）は努力不足ではない！読み書き・計算に苦しむ脳の特性と理解【臨床心理学】
一部の学習技能を獲得しにくい「SLD」や「LD」とはどんな障がい？ 「努力不足」だと誤解されやすい 限局性学習症／限局性学習障害（ＳＬＤ）とは、知的能力障害（などの知的発達に問題がないにもかかわらず、基本的な学習能力に著 […]
大変…GUの大人気コラボが値下げスタート！買い逃したらショックが大きい…セールアイテム5選
GU×rokhの春夏コレクションの一部商品が、早くも値下げスタート！トレンド感たっぷりで高見えするアイテムばかりだから、賢くおしゃれを楽しみたい方は今すぐチェック♪そこで今回は、大人女子におすすめのセールアイテムをmichill編集部がご紹介します。ぜひお買い物の参考にしてみてくださいね。
食用油の選び方で健康が変わる！コレステロールを下げ血液をサラサラにする油の正体【図解 腎臓の話】
買うべき油と買ってはいけない油とは？油に含まれる「脂肪酸」に注目！ 食用油は「どれも同じ」ではない 肥満気味の方や健康診断で医師からコレステロール値を指摘されたという人は「油」の摂り方を見直してみましょう。一般にバターや […]
貧血改善には鉄分より「たんぱく質」？ヘモグロビンを増やすための食事の新常識【たんぱく質の話】
その貧血、たんぱく質不足が原因かもしれません！ 赤血球の主要構成物質はたんぱく質！ 顔色が悪くめまいがする、と聞くと真っ先に「貧血」というワードが思い浮かびますが、これにもたんぱく質が関係しているかもしれないということは […]