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銀行やFPを信じるな？投資信託の手数料で大損するカラクリとカモにされない知識
「投資」で騙されてしまう人が多い理由とその手口とは 「投資」で騙される人が後を絶たない理由 政府は貯蓄よりも投資を勧めます。将来は年金も生活保護も当てにならず、老後資金を自助努力で確保させたいからに他なりません。しかし、 […]
前歯4本期の離乳食｜かたさの目安と丸飲みを防ぐ姿勢＆オートミールレシピ
「豆腐くらいの固さ」が調理のポイント！前歯が生えたら始めたいごはん練習 STAGE 2【前歯が上下4本期】ごはんとレシピ 調理のポイント 舌と上あごで潰すので、豆腐くらいのかたさが目安です。バサバサしていると飲み込みにく […]
空振りは1打ペナルティ？ゴルフのティーグラウンドで焦らないためのルール＆マナー
ティーアップできる範囲、正確に知っていますか？「ティーイングエリアでのルール＆マナー」 ティーイングエリアでのルール＆マナー ティーグラウンドは第１打を打つエリアです。ティーグラウンド上でのルールやマナーを覚えておきまし […]
現代の子どもは疲れている！塾・スマホ・偏食が引き起こす子どもの体力と集中力の低下【一生モノの体を戦略的につくる 伸びごはん】
現代事情？ 今、子どもたちは疲れている 「最近の子どもは体力が落ちている」とよくいわれますが、実際に1980年頃をピークに低下傾向が続いており、特に走る・跳ぶ・投げるといった基礎的な運動能力が落ちてきていることがわかっ […]
将来が不安でたまらない…独身の孤独やモヤモヤを和らげる「ハグ」と心臓のワーク
【気持ちが沈む日に】心が落ち着く「ハグ」と「手あて」の力 不安、イライラを抑えるための対症療法 今すぐ不安やイライラを抑えたいというときに効く、おすすめのワークを紹介。 いずれも、困ったときに対症療法として実践するとよい […]
果物はヘルシーの誤解？中性脂肪を増やす「果糖」の危険性とジュースの落とし穴
果物は超太りやすい！低GI値食品なのに肥満を招くフルーツとは 果物は超太りやすい！ 低GI値食品なのに肥満を招く！ 低GI食品にはもう1つ問題があります。それが果糖です。果物の甘さを伝える「糖度○度」という表現は100g […]
お盆とは？｜時期はいつからいつまで？由来やお供え物の意味・新盆の飾り方
8月13日～16日頃｜先祖の霊をお・も・て・な・し！お盆 年に一度あの世から里帰りする先祖の霊をもてなすしきたり。 お盆とはいわゆる略語で、正式には「盂蘭盆会」という仏教行事です。ほかに「精霊会」ともいわれ、先祖の霊を家 […]
夏バテは今すぐ予防できる！「トマト」が汗で失われる水分と心臓を守る理由『いつもおいしい！10分薬膳常備菜』より
薬膳研究家・阪口 珠未 著『いつもおいしい！10分薬膳常備菜』（日本文芸社 刊）より連載Vol.13 どうせお料理をするなら、薬効を期待できる食材を使って、カンタンに調理したものを常備菜としていつも食べることができたら、 […]
発達が気になる子の入学準備｜小学校への相談の進め方と配慮を伝えるコツ
入学前に小学校と相談する｜子どもの成長を支えていける関係を築く方法 発達が気になる子の小学校入学準備「気になることについて小学校と相談する」 就学相談は利用しなかったけれど、子どもの気になることについて心配な場合は、入 […]
猫と学ぶ遺伝子の仕組み｜毛柄の謎やDNA・染色体との違いをわかりやすく解説
ヒトの遺伝と何が違う？ 愛猫の毛柄を決定づける遺伝子のメカニズム 猫と学ぶ遺伝子の基本 猫の毛柄は遺伝子の組み合わせで決まります。その仕組みを、“ 猫の手” を借りながらわかりやすく解説していきましょう。 遺伝学と聞い […]
宝石の価値の決まり方｜ダイヤモンド「4C」の基準や需要と供給の仕組み
高価？リーズナブル？ 宝石の価値ってどうやって決まるの？ 自然のなかから掘りおこされ、さまざまな人の手をへて宝石になる……。そんな宝石の価値は、大きさや色、輝き、形、じょうぶさなどによって決まります。どれくらいとれる数が […]
グリッドシステムとは？｜デザインを整えるレイアウトの基本とあえて崩すコツ
紙でもWebでも使える！ グリッド配置の基本 【レイアウト】「グリッドシステム」 デザインを整列させるための目安となる格子（グリッド）を用いた配置ルール。要素を均等に配置し、統一感のあるデザインをつくるのに役立つ。 紙面 […]