書籍

次も快く引き受けてもらう頼み方のコツ！『名前呼び』と『～してくれた』の魔法 【ACTION 頼む】次も気持ちよくお願いを聞いてもらえるようになる魔法の言葉「〇〇さん、××してくれたんですね」 相手への思いやりが大切 なぜ […]

昭和アイドルの歴史とブームの裏側。聖子ちゃんカットが街に溢れた『黄金時代』を回想 空前のアイドルブーム　街中みんな同じ髪型だった アイドルは昭和の空気そのもの 昭和はアイドルが「空気」だった｜テレビと若者文化の融合 昭和 […]

あなたが合理的で正確な意思決定をするにはどうすればいいのか？ 意思決定のメカニズムとは？ 人は何かを選ぶ時、時間をかけて情報を精査して選ぶ場合と、限られた情報を駆使して素早く選ぶ場合があります。前者の解決法を「アルゴリズ […]

『飽きた』は脳の疲れのサイン！集中力が切れる仕組みと正しい休憩のタイミング 「飽きた」と感じたら休憩を なぜ「飽きた」と感じるのか？脳科学で読み解く集中力の正体 特定の神経回路を酷使すると脳は「ストップ」をかける 　１つ […]

20人に1人がメンタル不調？精神疾患患者が18年で2.6倍に増えた理由 子どもから大人まで!悪化する現代人のメンタル事情 20人にひとりがメンタル不調 16年間で約2.6倍に。精神疾患の外来患者数が急増している実態 『令 […]

【論語】『不惑』『知命』の意味とは？孔子が説いた人生の節目と成長のプロセス 孔子が振り返る「人生の6つのステージ」全文と現代語訳 子（し）曰（いわ）く、吾（われ）十有五（じゅうゆうご）にして学（がく）に志（こころざ）す。 […]

新NISAとは？非課税メリットと成長投資枠・つみたて投資枠の違いをわかりやすく解説 お得な制度「新ＮＩＳＡ」を賢く利用しよう 新NISA（少額非課税投資制度）とは？：利益が非課税になる仕組み 通常約20%かかる税金が「0 […]

なぜ太って見える？体重が変わらなくても『老け見え』する原因は筋肉不足だった！ 太って見える、老けて見える原因は筋肉不足 見た目をよくする決め手は筋肉！ 体重計の数字に騙されないで！「見た目」が老ける本当の理由 体重はまっ […]

神社のご神体って神様なの？ お寺の場合、本堂に入れば正面奥の壇に仏像が安置されているので、秘仏でないかぎりそのお寺の本尊が何であるのかすぐにわかります。ところが、神社の場合、ご祭さい神じんが祀られている本殿の中を拝見する […]

心理学を知ることで人間関係や仕事が好転する理由 お互いの個性を理解して効率的な能力アップを図る 人間は機械ではないので、誰もが同じ考え方や行動をすることはあり得ません。ひとつの目標を掲げている仲間の間でも、それぞれが違っ […]

日本神話の『国生み』を徹底解説！イザナギ・イザナミが創った大八嶋の順番とゆかりの地 イザナキとイザナミの国生み 天地創造と神々の誕生 天の沼矛（ぬまぼこ）と淤能碁呂嶋の誕生｜日本列島のはじまり 【淤能碁呂嶋で夫婦の契りを […]

最強のシミ消しスープを紹介 シミ消しには『トマト×アサリ』が効果抜群 ある日突然あらわれたり、増えたりするシミ。老けた印象を強くしてしまうシミを防ぐ、とっておきのレシピ「アサリたっぷりトマトのスープ」を紹介します。 イン […]