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宝石は地球の活動から生まれる？岩石・鉱物のサイクルと知られざる誕生の秘密【宝石・ジュエリー図鑑】
宝石は地球の一部！ 岩石や鉱物が生まれる地球のサイクルとは 宝石は地球の活動とともに 岩石、鉱物のサイクルと宝石 地球のなかの構造は、大きく「核」「マントル」「地殻」の3つに分けられます。そのうち、「核」の中心付近はおよ […]
不安が強い子どもに安心感とリラックスを。専門家が勧める「気持ちいい」から始める触覚遊び
＼７つの認知領域別遊びのレシピ／【こんな子におすすめ！】不安が強い子、感覚過敏がある子 「ふわふわ・トントン・タッチ」 遊び方 （１）タオルでなでる、スポンジでポンポンと軽く触れる、風をあてる、おとなの手で優しくトントン […]
【デザインの基本】センスは才能じゃない！知識と経験で感覚を磨く2つの方法【瞬解！ デザイン用語図鑑】
知識と経験があなたを変える！「センス」って何をすれば伸びる？ 【デザイン制作・基本用語】「センス SENSE」 デザインや表現の感覚的なよしあしを感じ取れる力のこと。 センスを磨くには？ 1. 広く浅く、たくさんのものの […]
【愛知雑学】鎌倉時代の歌に「ゆあみ」の記録！セントレアもある常滑市には世界最古といわれる海水浴場がある
世界最古の海水浴場は愛知県にあった!? 「ゆあみ」が海水浴の起源 知多地方に位置し、中部国際空港セントレアもある常滑市。なんとここには世界最古の海水浴場とされる大野海水浴場があります。 ここが世界最古とされる根拠は、 […]
年齢のせい？若い頃のように眠れない理由と「質の良い睡眠」の客観的条件【１週間で勝手にぐっすり眠れる体になるすごい方法】
若い頃のように眠れないのは自然なこと？ 睡眠の質と年齢の関係とは 睡眠の質と年齢は関係ある？ 「睡眠の質を良くしたい」と思う人も多いでしょう。でも、実は「睡眠の質」についての明確な定義はありません。朝起きたときに「ぐっす […]
ショットの再現性を高めるスイング練習法｜ヘッドをバウンドさせて筋反応を使うコツ
ショットの再現性を高めるのに役立つ「バウンドドリル」とは ヘッドをバウンドさせてから打つと筋反応を使えて再現性が高まる スイングでは、ある程度クラブの重さを感じて動けたほうがいい。重さを感じられるということは、筋肉の反応 […]
ぽっこりお腹＆垂れ尻を解消！家でできる効果絶大な足腰トレーニング5選【プロトレーナーが本気で教える 完全体幹教本】
ぽっこりお腹の解消に繋がる足腰トレーニングのやり方 足腰トレーニング ターゲット→お腹、お尻 ① スクワット ゆっくりしゃがむことで、お尻や太ももなどに働きかける。腹圧も強化され、ぽっこりお腹の解消にも。 1 腕をまっす […]
左に出て右に曲がるスライスの原因は？アウトサイドイン軌道の見分け方と修正法
スライスボールが出る場合、まずチェックすべきこと 左に出て右に曲がるスライスは、ヘッドが外からくるのが原因 ●ダウンスウィングでの右ヒジの位置がカギアマチュアゴルファーが打つスライスには、大きく分けて「左に飛び出して、右 […]
AI時代の生き方は「ちゃらんぽらん」でいい？人間が自由と挑戦を手に入れる理由【脳の話】
ＡＩが発達したことは人間にとってよかった？ ＡＩのおかげで「ちゃらんぽらん」に生きていける ＡＩの特徴は、人間にルールや評価基準を決めてもらい、それにしたがって忠実に稼働するところにあります。 ルールや評価基準さえ与えれ […]
ゴルフでボールの線に合わせる構え方は逆効果？ズレる原因と正しい合わせ方のコツ
ボールに入れた線に真っすぐ構えることの落とし穴とは ボールの線を目標に合わせるのは至難の業 プロ、アマを問わず、ゴルファーの中にはスパットに対して構えるのではなく、ボールに入れた線に対して真っすぐ構えるという人もいます。 […]
呼吸で筋トレの質とリカバリーが上がる！ベンチプレスの重量が13.6％アップする「パッキング」呼吸法
「２秒吸って４秒吐く」呼吸で筋トレの質とリカバリーが上がる 意識的に行う呼吸の4つのメリット 人間は、1日に約２万5000回も呼吸をしているといわれますが、そのほとんどは意識することなく、自律神経によってコントロールさ […]
ゴルフが上手くならない人の共通点とは？思考停止を脱出するトライ＆エラーの重要性
阿河徹が語るアマチュアが上手くならない理由 同じことをやり続けていても上手くなりません ゴルフの上達を阻害する要因について、いろいろとお話ししてきましたが、上手くならない人には共通点があって、それは「ずっと同じことをやり […]