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【野食の基礎】食べて美味しい野草・山菜148選！初心者でも迷わない同定と調理のコツ【野草・山菜・きのこ図鑑】
野食を楽しむための基礎知識とは？食べられる野草・山菜を紹介 野食を楽しむための基礎知識《1》/食べられる野草・山菜 本書では、食べられる野草・山菜、食べて美味しい野草・山菜を紹介する。本書を活用し、“あなた”が野草・山菜 […]
書いたら捨てる！ 誰にも言えない黒い願望を吐き出す”ジャーナリング”のキホン【感情を手放してラクになる デトックス・ジャーナリング】
ジャーナリングの基本「誰にも見せない」 ここからはジャーナリングの基本ルールをお伝えしていきます。ジャーナリングをする際に最も大切であり、かつ絶対に守っていただきたい鉄則があります。 それは、「書いたものは、絶対に誰にも […]
ハラスメントは「境界の混乱」で起きる？ 職場の人間関係は「バウンダリー」の知識で変えられる【しんどい人間関係に境界線をつくる 心地いいバウンダリー】
職場での人間関係の悩みをバウンダリーの視点から見ると ほとんどが赤の他人同士の職場で、「境界」が混乱したら大変なことです。パワハラやセクハラなどのハラスメントが起きかねません。でも実際に、職場における「境界の混乱」は数多 […]
「仕事だからしょうがない」「結婚してから変わったよね」妻の不満が爆発する夫の地雷ワード【無自覚な夫のための妻の地雷ワード事典】
夫婦の地雷ワード『仕事なんだからしょうがないだろ』 できない言い訳の免罪符はいつも仕事 休日に家族で外出する計画を立て、子どもも楽しめるところへ行こうとしていた矢先、前日などに夫から発せられる定番の反故ワード。仕事を理由 […]
船はコスパ最強の輸送手段？ 巨大コンテナ船が物流の主役であり続けるワケ【眠れなくなるほど面白い 図解 船の話】
船の最大の特徴は圧倒的な輸送力 物流の中心を担う船の強み 物流を支える輸送手段のひとつである船。その最大の強みといえば、一度に大量の荷物を運べる点でしょう。鉄道やトラックでは何十台、何百台も必要になってしまう荷物量でも、 […]
なぜ「フォークロア」は呼び名を変えたのか？ 民俗学にかけられたイメージからの脱却の歴史【眠れなくなるほど面白い 図解 民俗学の話】
【「ヴァナキュラー」とは何か】「フォークロア」と「ヴァナキュラー」 どんな社会集団にも存在する「民俗」 かつて、民俗学の研究対象は「フォークロア」と呼ばれていました。人びと（フォーク）の知識（ロア）を意味するフォークロア […]
あえて視線を外して心理的優位に立つ!? ビデオ通話で会話の主導権を握る方法【相手の心が9割わかる 大人のブラック心理学】
ビデオ通話で会話の主導権を握る 「聞きやすい」「話しやすい」が第一 ビデオ通話では、顔を合わせて会話をしているようにスムーズに話が進まないことが多いものです。原因は、お互いに細かな表情や仕草に気付きにくかったり、音声の […]
肩こり・腰痛を体幹で根本改善！悪化を招くNG行為と「正しい姿勢」の作り方【プロトレーナーが本気で教える 完全体幹教本】
体幹トレーニングで酷い肩こり・腰痛も解消できる！肩こり・腰痛のさらなる悪化を招くNG行為とは 体幹を鍛えるメリット⑤ つらい肩こり・腰痛も解消 原因は体のゆがみ！正しい姿勢で痛み改善 健康雑誌やテレビ番組でたびたび取り上 […]
遺体の安置場所はどう選ぶ？自宅と斎場の違い・宗教別の枕飾りと作法を徹底解説【増補改訂版 身内が亡くなった時の手続きハンドブック】
遺体の搬送と安置で把握しておきたいこと 遺体の搬送と安置 自宅に搬送する場合 遺体を自宅に連れて帰ったら、遺体を安置して枕飾りを置き、弔問客が焼香をできるように準備をします。自宅に安置すれば、後日遺族が見守る中で納棺する […]
学習机の選び方｜子どもの「いまの好み」で選ぶと後悔する？長く使える1台の条件【集中力 やる気 学力がアップする 頭のよい子が育つ家のしかけ】
学習机は子どもに選ばせない方が良い理由 学習机は子どもの成長を見越して選ぶ 子どもに任せると「いまの好み」で選ぶ 小学校入学などのタイミングになると、 「学習机は購入したほうがいいですか？」「どのように選んだらいいですか […]
インフレとデフレの仕組みを解説｜「良い・悪い」の見分け方とお金の価値が変わる理由【眠れなくなるほど面白い図解プレミアム経済の話】
生活に関わるインフレとデフレが起こるカラクリとは？徹底解説！ インフレとデフレが起こるカラクリ インフレとは、モノやサービスへの需要が高まり、モノやサービスの価格が上がる現象です。 一方、不況でフトコロが苦しくなり、モノ […]
思春期男子は何を考えている？「性的関心」だけではない現代のリアルな心理と価値観【12歳までに知っておきたい男の子のためのおうちでできる性教育】
昔と今の違いでは違う！思春期の男子が考えていることとは 思春期男子、なにを考えているの？ 会話をする回数が減る思春期のころは、親からすると男の子がなにを考えているのかわからないという悩みも多く聞きます。そのころの男の子が […]