SPORTS LAB

認知症の入浴拒否はなぜ起こる?「情報のパズル」が完成しない世界と心の寄り添い方【認知症の人に寄り添う・伝わる言葉かけ&接し方】
認知症の人は入浴も着替えもしたがらない…日常生活の工程が複雑で情報のパズルが完成しない世界とは 思考や行動が総合的にまとまらない情報のパズルが完成しない世界 ○エピソード ここ2週間ほど、毎日母に「お風呂に入って」と勧め […]

「残りものには福がある」は本当?くじ引きの順番で確率は変わるのか数学的に検証【マンガでわかる 図解 眠れなくなるほど面白い 確率の話】
徹底検証!「残りものには福がある」はホント?くじを引く順番と確率 「残りものには福がある」確率は? このことわざは本当なのか? くじはあとから引いたほうがいい? くじは最初に引くほうがいいのか、あとから引くほうがいいのか […]

思い通りにならないと怒る子への声掛け術。「決定権」を伝え、あきらめる力を育む保育の極意【発達障害の専門家が教える 保育で役立つ気になる子のサポートBOOK】
何でも自分の思い通りにしたがる子の対応方法は?サポートの例をご紹介! 何でも自分の思い通りにしたがる 思い通りにならないことがあると、怒りが爆発!周囲にいる人をたたいたり、ものを投げたりと、攻撃的になってしまうこともあり […]

離婚後の生活費をもらえる「離婚後扶養」とは?受給条件や金額相場、離婚理由ランキングも網羅【増補改訂版 前向き離婚の教科書】
離婚後でも受け取ることができる「離婚後扶養」とは 離婚後も生活費の援助を受けられる離婚後扶養 離婚後扶養とは 夫婦には互いに協力して扶養する義務がありますが、離婚すればこの義務はなくなります。しかし、専業主婦(夫)やパー […]

自律神経が乱れると痩せにくい!食べ過ぎを防ぐ「ずぼら断食」で心と体を整える方法【専門家がしっかり教える 図解 やせる食べ方】
心と体を不安定にさせる〝自律神経の乱れ〟をストップさせる方法 自律神経が乱れるとやせにくい 呼吸、循環、消化、生殖、排泄など、生きる上で必要な機能を調節する重要な役割を担う自律神経。自分の意思では自由にならない機能を、無 […]

ファンタジー漫画のプロット術。世界観設定と重厚な人間ドラマを噛み合わせる極意【テクニックでセンスを超える!プロが教えるマンガネーム】
ファンタジーマンガのプロットの作り方!世界観×人間ドラマの重要性 パターン別で見るプロットのつくり方 ファンタジー編 独自の世界観を伝えるときに重要なのは、マンガの作者と読者の間で必要な情報が共有されていることです。 世 […]

中学生から伸びる選手は「ベンチの過ごし方」が違う!控えでも腐らない心の準備術【ジュニアサッカー 監督が使いたい選手がやってる!デキるプレー55】
ベンチの選手がレギュラーになる為に心がけるべきこととは いつでも試合に出られる準備をしておこう 【どうして】ベンチだからとボーッとしていると出場したときに何もできない 中学生になってから伸びる選手もいる チームにはレギュ […]

ランニング後のアイシングで「超回復」を加速!筋肉の修復を早め、故障を防ぐ極意【ランニングの教科書】
ランニング後が大事!筋肉の回復を早めてケガのリスクを下げる「アイシング」のやり方 筋肉の回復を早めてケガのリスクを下げる ランニング後は、静的ストレッチだけでなくアイシングも行ないましょう。運動によって体に負荷をかけると […]

現代人は「手持ち無沙汰」に耐えられない? 常に情報を浴び続ける”スマホ疲れ”の問題とは【感情を手放してラクになる デトックス・ジャーナリング】
心に余裕がないのは「入力( インプット)」が多すぎるから ちょっとした時間にもスマホを取り出し、SNSをチェックするのが習慣になっていませんか。「入力(インプット)」の多い生活が続くと、知らず知らずのうちに、心に闇や影を […]

義母の突然の訪問を許す夫にイライラ… 妻の気持ちに寄り添えない夫の地雷ワードとは【無自覚な夫のための妻の地雷ワード事典】
自立できていない系地雷ワード『おふくろ、明日来るって』 突然の訪問に対応するのは大仕事なのに 義母からの電話を受けた夫が、何気なく妻に言い放ったひと言。夫からすれば、おばあちゃんが孫に会いに来るのは当然で、たとえ突然であ […]

ゴルフスイングは『肩振り子』の統合で決まる!首の付け根を支点にする二重振り子の作り方【最強不変のスイング法則/森守洋】
「頭を動かさないで振れ」はどこを支点に振ればいい? 2つの肩支点を統合するとプロが言う支点になる 多くのプロが言う「首の付け根を支点に振る」とは「肩振り子」と同義です。肩は左右にあるので支点は2つですが、1本のクラブを両 […]

「なぜ売れたか」を言語化できるか? 130億円企業を築いた著者も驚くヒカルのすさまじい評価能力【眠れなくなるほど面白い 図解 ヒカルの話】
【ヒカルさんから学ぶ、成功のヒント】うまくいったこと、いかなかったことの分析を徹底的にやる 成功&失敗の理由を突き詰める ビジネスにおいて重要なことは、チャレンジした結果、どうだったのかをきちんと分析することだと思いま […]