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【保護者対応のコツ】信頼される保育者がやっている会話術|NGな言動と3つの必須要素【発達障害の専門家が教える 保育で役立つ気になる子のサポートBOOK】
保護者と信頼関係を築くためのコミュニケーションのコツとは 保護者と信頼関係を築くためのコミュニケーションのコツ 誠実さを大原則に、プラスの面を積極的に伝えて 保護者との関係づくりにおいて、日常的なコミュニケーションは極め […]

【離婚前の生活費】別居中でも貰える「婚姻費用」の相場は?算定表の見方と請求のコツ
婚姻費用の相場はいくら?離婚成立までの生活費を『算定表』で調べる方法と請求のコツ 離婚成立までの生活費「婚姻費用」の調べ方 離婚成立までの生活費 いくらになりそう? 婚姻費用の金額 婚姻費用算定表の見方 ❶子の人数・年齢 […]

【ずぼら断食】「こぶし2つ分」の食事量ってどれくらい?胃の適量を知る目安
食べ過ぎは厳禁!食事の量はこぶし2つ分までにすべき理由 こぶし2つ分の食事量って? 「こぶし2つ分ってどれくらい?」。これは僕が今までで、一番聞かれた質問かもしれません。先にも述べたように、胃の大きさは両手のこぶしほど。 […]

【マンガの描き方】いきなりネームは挫折の元?大事故を防ぐ「ラフネーム」の作り方
構成やコマ割りを考えるよりも先に「ラフネーム」を描くべき理由 まずは形を気にせずに描きたいものを描いてみる 読者が好きなキャラクターは、憧れだけではなく、特異点や短所をもった、自分が共感できる存在です。 ラフネームをつく […]

【少年サッカー】ドリブルしかできない子は守りやすい?試合で勝てる「パス」の選択肢
ドリブルだけではよいプレーができない?パスも合わせた2つの武器を持つべき理由 ドリブル以下のプレーもできるようになろう 【どうして】ドリブルしかできないとディフェンスは楽になるから ドリブルとパス、2つの武器を持とう 小 […]

【ランニングフォーム】真似はNG?疲れずラクに走れる「前傾の軸」と着地の正解【ランニングの教科書】
ランニングを始めた人が最も悩む「フォーム」!大事な二つのポイント 誰かのマネではなく走りやすいフォームを意識 「ランニングフォームは気にしなくてもよい」、というのは基本はそのとおりで、誰かのフォームを真似したり、無理に矯 […]

媒体やジャンルで使い分ける!プロが教える短文と口語を活かした文章設計のコツ【賞を勝ち獲る小説の書き方】
\編集者の心をつかむ 人物・情景・心理の文章表現技法/ 一気に読みやすくなるリズムやテンポを極める 文体は作家の自己表現ではなく、“読者とのコミュニケーション”の手段です。読者に向けたコミュニケーションを誤解した原稿は、 […]

【働く日のダイエット】チョコも緑茶もOK?無理なく脂肪を落とす「5つのやせる習慣」
まずは7日間実践!1週間で勝手にやせる体になるための過ごし方とは 誰でも実践できる痩せる過ごし方 ①歯を磨いて口の中をきれいにする、②高カカオチョコレートを食べる、③緑茶を飲む、④糖質をちょいオフする、⑤軽い運動をする、 […]

【下腹ポッコリの盲点】体脂肪のせいじゃない?猫背・反り腰を防ぐ「骨」の若返り術
猫背や反り腰、下腹ポッコリの原因は『骨』?シャキッと若々しい姿勢を取り戻す秘訣 猫背や反り腰、下腹ポッコリにならない為には!? 骨が元気ならシャキッと若々しい 骨は全身にいくつあるか知っていますか? 答えはおよそ20 […]

右足の踏み込みがカット軌道の原因?否が応でもインサイドから下りる“明治の大砲”ドリル
クラブがインサイドから下りるようになる「オープンドロードリル」とは バックスイングからフィニッシュまで右足体重 バックスイングからダウンスイングでクラブを自分から見て右回りさせ、インサイドから下りるようにするドリルです。 […]

【鉄道の不思議】電車はハンドルがないのになぜ曲がれる?カーブを曲がる仕組みと車輪の秘密
ハンドルのない電車がカーブできる秘密は車輪の形にあり? 電車にはハンドルがないのになぜカーブできる? 曲がれる秘訣は車輪の構造にあった 電車は常に真っすぐなレールの上を走るのではなく、右や左にカーブをしながら進んでいきま […]

【頭がしまえないカメ】重装備なのに弱点だらけ?メイオラニアが絶滅した悲しい理由【眠れなくなるほど面白い 図解 絶滅動物の話】
防御力ゼロの重装甲? 絶滅の原因となった「メイオラニア」の悲しき進化 敵がいないのになぜか重装備だったカメ「メイオラニア」 ディフェンスを固めすぎた 30万〜3万年前ごろ、オーストラリアやニューカレドニアには世界最大級の […]