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ハサミや金属の近くはNG？カードは五行で「木」の性質！メッセージが鈍るNGな保管場所
イーチンタロット占う際のQ&A① 占っているうちにふとわき上がる疑問の数々にお答えします。 Q.カードの最適な保管方法はありますか？ カードは紙でできています。紙は五行で言うと「木」ですから、木と相性の悪い刃物 […]
体が開くのは誤解？トップから当てに行って軸が傾くスピンアウト
体が開くのがスピンアウトは間違い！厳密にはそうではないスイングの誤動作『スピンアウト』とは トップ位置からボールを打ちにいく、スイングの誤動作・スピンアウトとは？ ◎多くのアマチュアには切り返しからクラブを左手で […]
船酔いは体質のせいじゃない？誰もがなる「脳の混乱」と警告反応の正体
コラム「船酔いの正体は脳の混乱」 船に乗った際、揺れで気分が悪くなった経験がある人は少なくないでしょう。船酔いは体質が原因と思われがちですが、実は誰にでも起こりうる、ごく自然な現象です。特別に弱い人だけがなるわけではあ […]
完璧主義が挫折の元？「1回のドカ食いでアウト」をやめるグレーゾーン思考のダイエット術
ダイエットはズボラでいい！「断食」を長く続けるために知っておきたいこととは ずぼら断食＝グレーゾーン思考 ダイエットがうまくいかない理由のひとつに、心構えによる失敗が挙げられます。「完璧にやらないとダイエットは成功しない […]
富士山の本当の高さは6000m超え？日本一深い駿河湾の底から見上げる「隠れた富士山」の凄まじいスケール
エベレスト級のスケールが日本に？駿河湾の底から見上げる「隠れた富士山」の圧倒的迫力 富士山の高さ、本当は6000m超え？ 富士山の南に広がる日本一深い駿河湾 富士山の標高は3776m。もちろん日本で最も高い山ですが、見方 […]
「分割法のほうが効く」は勘違い？総負荷量を揃えれば「全身法」でも筋肥大効果は同じという科学的結論
全身法と分割法に、明確な優劣はない 総負荷量を統一すれば、効果に差違なし １日のトレーニングで全身を鍛える「全身法」と、全身をいくつかの部位に分けて１週間で全身を鍛える「分割法」、どちらが筋肥大率を最大化させるのかとい […]
手のひらで握ると手首が固まる？コッキングをスムーズにする左手の握り
ナイスショットが打てる左手グリップはコッキングをしやすくするとは 【グリップ②左手はコッキングをしやすいグリップにする】 ●手のひらではなく指の付け根で握る 左手のグリップはとても大事です。スイング中に手首を可動しやす […]
【人につくだけが守備じゃない？】ボールばかり追う子が知っておくべき「危険なエリア」の消し方
危険なエリアにいる選手をマークして守備すべき理由とは 危険なエリアにいる選手をマークしよう 【どうして】失点の可能性をなくすためにバイタルエリアでフリーにしない コミュニケーションをとって守備を整えよう 相手のカウンター […]
【6本の腕で六道を救う】如意宝珠と法輪を持つ観音様が「片膝を立てて座る」驚きの理由
六本の腕で六道の衆生を救い出す！ 観心寺「如意輪観音」の憂い顔に隠された祈り 女性的で憂い顔、眼差しを伏せる特異な坐像！ 皇后がモデルと噂された一面六臂像 ── 如意輪観音菩薩坐像 如意輪観音(にょいりんかんのん)とは […]
薄底やプロ用軽量シューズは初心者NG？無理なランニングでケガを防ぐ正しい一足の選び方
ランニングはじめの一歩！初心者におすすめのシューズの選び方とは 滑りやすいシューズはＮＧ！ ランニングシューズには、機能性重視の初心者向けのものから、マラソン選手が使うようなプロ向けのものまで多くの種類があります。シュー […]
面白いのに落選する理由とは？プロの編集者が「作品の完成度」と同じくらい重視する意外な評価基準
＼書く前にやっておきたい編集目線の下準備／ 物語を書きはじめる前に、用意しておきたいことがあります。「どの賞を狙うか？」「その賞の読者は？」執筆に入る前に、スケジュールまで設計していくことが大切です。 面白い作品を書くな […]
【勝率1%でも挑むワケ】「諦めたら0%」ヒカルが周囲の批判を恐れず宣言できる理由
なりたいものになれるのは「なろうとした人」だけ。ヒカルの発言の裏に隠された信念とは 【ヒカルさんの“人間力”がスゴイ！】なりたいものになろうとする！主人公のような挑戦心 積極的な発言の裏にある真意 ヒカルさんを語る上で […]