ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
ゴルフの正しいアドレス姿勢｜『真っすぐ』の意識で脱力し、スムーズな回転を手に入れるコツ【ナイスショットは骨で打つ！/福田尚也】
アドレスの姿勢がよくなるコツとは 「真っすぐ」の意識で脱力できれば、アドレスの姿勢がよくなる 骨格から考えていくと上体の力みが取れて脱力状態となり、アドレスの姿勢もよくなります。骨盤を前傾させたら重心は土踏まずに均等に乗 […]
ショートパットの打ち方完全ガイド｜1.5mを外さない『不動のアドレス』と肩ストロークのコツ【クォーター理論 基本編/桑田泉】
失敗しないショートパットの打ち方とは ショートパットの打ち方 【注目ポイント】● スタンスは肩幅程度に広げられている● ボール位置は左目の下あたりになっている● 下半身と顔は一切動かず、肩の動きだけでストロークする● ア […]
道路がないのになぜぶつからない？ 航海士たちが守る海の交通ルール【眠れなくなるほど面白い 図解 船の話】
船が衝突しないために海にも交通ルールがある 海の交通ルール「海上衝突予防法」 広い海とはいえ、世界中の船が行き交う場所である以上、衝突を避けるための共通のルールが必要です。その基本となるのが「海上衝突予防法」で、どちらの […]
アプローチが劇的に安定する！『手首を封印』して腕と右ヒザで打つ究極の寄せ技【アプローチの新しい教科書/松吉信】
アプローチでは腕と右ヒザだけでスイングすべき理由 飛ばす必要はないから腕と右ヒザだけを使ってスイングする ドライバーやアイアンなどフルショットをするときは、体の全体を総動員してクラブを振ります。ヘッドスピードは体、腕、手 […]
現代人の本当の姿を浮き彫りにする？ ネット社会や消費文化までを網羅する現在の民俗学の定義とは【眠れなくなるほど面白い 図解 民俗学の話】
民俗学の研究対象は「みんな」 現代的な課題に取り組む学問 柳田國男は、民俗学の研究対象を「常民」と位置づけました。柳田のいう常民とは、武士や貴族といった支配層ではなく、農業や漁業に従事し、古くからの慣習や伝統を無意識のう […]
半年間やってきたことの正反対をやったら結果が出た話！！巨人、高梨雄平投手の連載日記【ナシさんのアリな話 鉄腕奪取】第23回
復帰初のライブBPで愕然……今までの取り組みをすべてゼロに 『ラブすぽ』読者のみなさん、お久しぶりです。読売ジャイアンツの高梨雄平です。気づけばこのコラム、昨年の9月から半年以上も間隔が開いてしまいました。というのは、ご […]
器具なし筋トレの負荷を最大化！自重・チューブ・自己抵抗の正しいやり方【自宅筋トレ 続ける技術】
ジムに行かずに筋トレの効果を出す負荷のかけ方 負荷のかけ方 器具がない環境で筋トレを実施する場合には、主に自分の体重を負荷とした自重によるトレーニング種目が候補となりますが、その他の負荷手段として、自分自身の発 […]
太ももの骨が折れる原因とは？大腿骨頸部骨折と寝たきりを防ぐ予防法
転んだだけで寝たきりに？大腿骨頸部骨折の恐怖 なぜ太ももの骨が折れるのか 骨粗鬆症による骨折で一番怖いのは大腿骨頸部骨折です。 大腿骨は太ももの骨で、人体でもっとも大きく長い骨です。 上は骨盤とつなか […]
1円玉の原価は3円？貨幣の製造コストと「1万円札廃止」が囁かれる理由【眠れなくなるほど面白い図解経済とお金の話】
紙幣のデザインの変更が今回で最後になるかもしれない理由 「貨幣の原価」︱︱貨幣は消えゆく運命か？ 左頁の図にある通り、貨幣にも製造原価があります。驚いてしまうのは、１円玉、５円玉、10円玉硬貨の製造原価は、額面以上のコス […]
指の形で性格がバレる？6つのタイプ別診断と運気を呼ぶ指先ケア術【手相の教科書】
6つの指の形が示す人の性格的特徴とは 「指」を見る 指はエネルギーの入り口と言われており、気が指先から入って手のひらを伝わり身体全体に伝わります。指先はもちろんのこと、指をきれいな状態にしておくことは、良いエネルギーをた […]
地下鉄車両はどうやって地下へ運ぶ？日本一深い駅ランキングと搬入の秘密【図解 鉄道の話】
地下鉄の車両はどうやって地下に運ばれるのか？新たに開通した路線ほど地下深くにつくられる！？ 他の埋設物を避けてどんどん地下へ 最大で地下４０m以上の深い場所を走る地下鉄。車両はどこでつくられ、どうやって地下へと運ばれてい […]
お味噌汁で亜鉛の吸収率が激増？塩分控えめ＆具だくさんで健康を守るコツ【小児科医ママが教えたい 体・脳・心を育てる！子どもの食事】
薄味減塩でもおいしくなる！味噌汁で亜鉛の吸収率を高める方法 1日1杯のお味噌汁で亜鉛の吸収率がアップ 亜鉛と味噌、そこがミソ 亜鉛の大切さはここまでにお話ししてきましたね。じつは、発酵食品に亜鉛の吸収を促す作用が期待され […]
【巨人】石塚裕惺が今季1号HR&打率.300で1軍昇格へアピール！坂本勇人の後釜として期待
石塚裕惺が今季1号となるホームラン 4月12日、バッティングパレス相石スタジアムひらつかで行われたイースタン・リーグのDeNAベイスターズ戦に、「4番・遊撃」で先発出場した石塚裕惺は、4打数1安打1打点1HR。今シーズン […]
腰痛をネットで調べるのは危険？「検索」が痛みを強くする自律神経の罠【原因不明の腰痛は自律神経が9割】
過剰に煽るネット記事に注意！WEB検索が腰痛の痛みを倍増させる理由 「腰 違和感」「腰痛 ガン」等…インターネット検索が痛みを倍増させる ●過剰に煽るネット記事に注意 病院を受診して医者に「ネットに○○病と書いてありまし […]
【ユニクロ2026春】口コミ高評価のみ厳選！今すぐ買って夏まで使える「コラボニット」5選
ユニクロには、2026年春のお出かけに頼れるコラボニットが勢ぞろい♪デザイン性も着心地も優秀で、口コミでも高評価の人気アイテムばかりなので即確保がおすすめです！そこで今回は、michill編集部が注目のコラボニットを厳選してご紹介します。ぜひこの機会に、お気に入りを見つけてみてくださいね。
【GU】2,990円で驚きの脚長効果！ホワイトデニムで作る「大人の春こなれコーデ」3選
パーソナルカラー＆骨格診断アナリストのchiakiです。春になるとデニム欲が高まってきますよね。ブルーデニムは持っている方が多いですが、ホワイトデニムも持っておくと一気に春の装いに格上げしてくれるのでおすすめです。今回はGUで見つけた美脚見えとこなれ見えがどちらも叶うデニムを紹介したいと思います。
肩こりが自律神経を乱す？頭痛・めまい・不眠を招く「首の緊張」の正体【肩甲骨はがし】
体のコリは体だけでなく心のバランスも崩してしまうって本当？ 肩コリが頭痛やめまいの原因に 首や肩のコリが慢性化すると、肩甲骨まわりにとどまらず全身に不調を及ぼします。首や肩、背中の筋肉がかたまっていると、頭に繋がる首の血 […]
【春のシャツワンピ攻略】1枚で終わらせない！大人女子の「こなれ見え」着回しお手本帖
春は、さっと着るだけで誰でも可愛くなれるシャツワンピースの出番♪1枚でもレイヤードでも幅広く着回せて、品よくこなれた印象に。今回は、春におすすめの大人のお手本コーデをmichill編集部がご紹介します。おしゃれさんの着こなしを参考にすれば、旬のスタイルが簡単に叶うので、さっそく見ていきましょう。
【ファミマ】社員が「過去最高レベル」と断言！新開発「超も～っちりパン」シリーズが中毒性バツグンすぎる♡
ファミリーマートからとんでもない商品が登場！なんと人気のパンが、超も～っちり食感になって「超も～っちりパン」シリーズとして登場中です。ファミマのパン好き社員たちが自信をもっておすすめ！というこのシリーズ。最上級ののもちもち食感に夢中になること間違いなしです。さっそくチェックしていきましょう♪
現在バイアスとは？ダイエットや仕事を「先延ばし」にする心理と克服法【眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス】
目先の誘惑に負ける理由―― 現在バイアスとは 将来の苦労より今の楽しさ【現在バイアス】 目先の利益に目がくらんでしまう ダイエットをしようと思ったのに、目の前にあるおいしそうな食べ物をつい食べてしまう…というのはよくある […]