ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
病歴があっても糖質制限して大丈夫？やっていい人・いけない人の条件【糖質の話】
過去に病歴がありますが、糖質制限しても大丈夫ですか？ 【糖質Q&A】糖質制限をしてはいけない病気はない！ 糖質制限をしてはいけない病気というものはありません。 とくに肥満はあらゆる病気の元になると言われてい […]
アルコール吸収を抑える食べ物は？トマトやキャベツで肝臓の負担を減らす方法【肝臓の話】
自宅飲みや居酒屋でお酒を飲む時に一緒に食べたい肝臓の負担を軽減する最強のおつまみとは 食物繊維が豊富な食べ物は強い味方 アルコールは体内で分解・解毒され、二酸化炭素や水などに形を変えて排出されます。この分解・解毒作業の大 […]
仏像誕生の秘密はアレクサンドロス大王にあり！ギリシア文化が変えた仏教美術の歴史【眠れなくなるほど面白い 図解 仏教】
世界中で仏像が造られるようになった理由 アレクサンドロス大王が野望に燃えていたから 初期の仏教美術では釈迦は菩提樹や法輪〈＊〉で表され、直接、表現されることはありませんでした。尊い人を像に刻むのは畏れ多いと考えられていた […]
七五三の由来は？「神の子」から社会の一員へ。徳川綱吉が広めた11月15日の意味
こどもの成長を祈る行事「七五三」はなぜ七と五と三の数字なの？ 「神の子」から「人の子」に子どもたちが無事に育ったことを神様に報告！ 女の子は３歳と７歳、男の子は５歳に氏神様の神社に参拝し、その年まで無事成長したことを感謝 […]
量子コンピュータの仕組みと課題｜スパコンを超える計算力と実用化への2つの壁【眠れなくなるほど面白い 図解 量子の話】
期待される量子コンピュータはまだ開発途上だ！ 2019年、「量子超越性」が実験的にデモンストレートされ、世界で最速のスパコンが1万年かかる計算を量子コンピュータが200秒で解いたと発表されました。2023年3月には理化学 […]
建築も新陳代謝する！メタボリズム思想に学ぶ「ライフステージで姿を変える家」【建築の話】
家を建てたい人は知っておくべき現代の建築で求められる「メタポリズム」の思想とは 時代やニーズに合わせて変化しない建築への疑問 家族の人数はライフステージによって増えたり、減ったりするものです。結婚直後は夫婦ふたりでも、子 […]
日本仏教の歴史｜聖徳太子の受容から奈良時代の国家保護までを徹底解説【世界の宗教】
日本に伝来したのち、仏教はどう発展した？ 聖徳太子以降、 国家の保護下で大きく発展 我が国への仏教伝来については、538年説と552年説があります。 公的に日本に仏教を伝えたのは、朝鮮半島にあった百済（くだら）の聖明王（ […]
バスマットで貯蓄運アップ！風水効果を最大化する「珪藻土」の選び方【ヤバい風水】
いつも湿っぽく汚れているバスマットはヤバイ！貯蓄運がUPするおすすめのバスマットとは ヤバい！あまり洗っていないバスマット お風呂のバスマットは珪藻土で貯蓄運UP バスマットは、風水的に邪気や厄などの悪い気を払い退ける働 […]
ネガティブな言葉こそ外に出すべき！心の毒を「一言ノート」で浄化するマインドフルネス習慣【感情を手放してラクになる デトックス・ジャーナリング】
一言ジャーナリング「感情について書いてみる」 「自分で自分の気持ちがわからない」という人は意外と多いものです。忙しさに追われていると、感情や感覚は後回しにされ、麻痺してしまうからです。 ですから、いきなり「悲しい」「うれ […]
一生モノのライフスキルを手に入れる 境界の混乱を乗り越えて自分を取り戻すステップ【しんどい人間関係に境界線をつくる 心地いいバウンダリー】
「次に向けて」対応策を考えることでテクニックは一生もののスキルになる 「境界の混乱」を乗り越えるための選択肢を増やしていくことが大切 問題やトラブルに直面したときに、「境界線」を引き直すための対応策を紹介。これらの中から […]
「ママに怒られるぞ」はただの責任転嫁！ やんちゃな子に対して言っちゃう「地雷ワード」とは【無自覚な夫のための妻の地雷ワード事典】
子育て中の地雷ワード『そんなことしたら、ママに怒られちゃうぞ〜』 子どもからの好感度を下げたくないだけ いたずらをした我が子に対して、世間一般の夫が吐きがちな定番ワード。普段は遊んであげられない罪悪感からか、単に悪者にな […]
なぜ「誰かの役に立つこと」が必要なのか？「令和の虎」林社長の語るヒカル成功のヒントとは【眠れなくなるほど面白い 図解 ヒカルの話】
【ヒカルさんから学ぶ、成功のヒント】「誰かの役に立つこと」をする 役立つことをすると応援される 僕はビジネスをするとき、いつも自分に問いかけていることがあります。それが「誰かの力になれているか？」ということです。結局の […]
英語の「Let go」が「レッコ」に！船乗りたちの間で進化した驚きの外来語集【眠れなくなるほど面白い 図解 船の話】
面舵？ 取り舵？ 方向を示す船の用語 船ならではの伝え方 船には、方向を正確に伝えるための独自の言葉があります。人は立つ位置や向きが人それぞれ異なるため、乗る人の向きに左右されない“船基準の表現”が欠かせません。 まず覚 […]
「ホリプロの秘蔵っ子」虹咲カリナ、『FLASH』アンコールグラビアで魅せた18歳の今
『王様のブランチ』リポーター・冴木柚葉がアンニュイに魅せる表紙＆巻頭10P！初写真集から独占カット・白戸ゆめの、小日向優花、虹咲カリナ、榛名うい掲載の『FLASH』は4月7日(火)発売 ホリプロの秘蔵っ子・虹咲カリナが『 […]
「民俗学＝現代民俗学」？ 日本が生み出した独創的な民俗学とは【眠れなくなるほど面白い 図解 民俗学の話】
「現代民俗学」の誕生 ② 日本が生み出した独創的な民俗学 よりよい生を構想するための学問 21世紀に入る前後以降に登場した民俗学の研究の多くは、社会の構造的変動の中で、人びとの生活世界がそれにどのように対応しているかを、 […]
水湊まり花、キワどい大胆バックショットでも魅せる2ndイメージリリース【竹書房】
竹書房は水湊まり花の最新イメージDVD、『水湊まり花 みんなと一緒に』を3月27日にリリース。「桃尻」に磨きをかけ、彼女の持つ健康的なエロティシズムが極限まで高められた一作だ。 四つん這いでのバックショットに注目したい。 […]
初ヌード写真集は発売の現役看護師Gカップグラドル・冴島なな、『週プレ』で魅せた過激バストグラビア
冴島ななが、4月6日（月）に発売の『週刊プレイボーイ』16号グラビアに登場！ 今号の『週プレ』は、今週の週プレは、これぞ最強ボディ！髙野真央の表紙＆巻頭グラビア＆DVD、25歳の誕生日目前・上西 怜を撮り下ろし、麻倉瑞 […]
【桜花賞2026】相手は「中穴」狙い！キャリア3戦＆中7週が激走を呼ぶ条件｜3連単を的中させる相手馬の狙い方
桜花賞の3連単的中術 【相手馬の狙い方】 連対馬のほとんどを①～③人気が占めているが、⑦⑧人気が１勝ずつ挙げており、３着に限ると④～⑨人気から７頭出ており、中穴の台頭も目につく。 買える中穴として狙い目はキャリア３戦馬、 […]
自律神経が最も乱れるのは「木曜日」だった？週半ばの疲れをリセットして1週間を乗り切る方法【1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法】
【自律神経の乱れ】月曜より危険な曜日は？だるさ・不調を解消する整え方 自律神経は木曜日が一番乱れる 驚きの研究結果：自律神経の働きは「木曜日」に最低値を記録する 私が所属する順天堂大学の研究チームで、主にビジネスパーソン […]
【桜花賞2026】連対率70%の2番人気を軸にする「勝てる法則」｜3連単を的中させる軸馬の狙い方
桜花賞の3連単的中術 【軸馬の狙い方】 ［1・4・1・4］の①人気より、②人気が連対率70％であることを考えると重視したいのはこちらか。 また②人気は５勝を挙げており、頭で狙うならここがベター。 ①②人気が阪神ＪＦ組かキ […]