SPORTS LAB
「上から打ち込むのは大間違い？」ラフのダフリを一発解消する“フェース10度開き＆ヨコ振り”
ラフのショット・ミスを減らすポイントとは ラフでのダフりを止める！フェースを開きクラブを短く持ってオープンに立つ ラフからは、フライヤーを含むスピンがかからないことによる飛びすぎと、芝の抵抗によるショートが問題になります […]
「野菜の煮物」も実はアウト？お酒を飲みながら食べると肝臓が悲鳴をあげる“隠れ糖質”の罠
お酒を飲む際に絶対に避けるべき二日酔いを招くヤバいおつまみとは 肝臓の仕事を増やすものは避ける 食物から摂った糖質（ブドウ糖）は、人間のエネルギー源です。脳を働かせる、筋肉を動かす、体温を維持するなど、ブドウ糖は生命活動 […]
「最悪が当たり前」と思うだけでスコア激変？おしゃべりな同伴者や悪天候にキレない究極のメンタル術
スコアが良くなるゴルフでの”普通”の考え方とは 何を普通と考えるかで、スコアが変わる 「今日は、同伴競技者に恵まれて……」。コンペの優勝者のスピーチでよく聞かれる常套句ですが、実際、同伴競技者との相性でスコアというものは […]
「プロの“ノーコックで打て”を信じると大失敗する？」左手首の可動域を最大化する「左太腿グリップ」の真実
阿河徹が語る飛ばすために必要な左手グリップの条件とは コッキングの可動域が最大になるのが左手のグリップの条件 さて、アマチュアはウィークグリップになってしまうパターンが多いのです が、これはアドレスと関連していて、前傾の […]
なぜ子どもの描く「家」はみんな同じ顔になるのか？建築や道具に隠された“人間の身体”の秘密
モンゴルの伝統的な家屋『ゲル』が母胎をモデルにしたとされる理由とは 身体がもっとも身近なモデル 子どもたちの描く家の絵には共通点があります。多くの子が四角い箱に三角の屋根、左右に窓をつけ、その間にドアを描くのです。この絵 […]
「すぐに死ぬ」は全部ウソ？ネットで拡散されたマンボウ“最弱伝説”を覆すタフな素顔
マンボウは「最弱の魚」という都市伝説は普通にデマ 実はイメージよりもたくましい？ 世界最大の硬骨魚といわれているマンボウ。その大きさは３mほどもありますが、稚魚のときはわずか７mmほどしかありません。体が薄く、腹ビレと尾 […]
まるで空に浮かぶ巨大ドリル？「紙縒りのようにねじれる雲」が不気味なのに安全な理由
見つけられたらちょっとラッキー？ 空の紙縒り「ロール雲」の見分け方！ 中層 高積雲【ロール雲】 ロール雲［ろーるぐも］ volutus vol別名（なし） 遭遇チャンス：★★ 紙縒りのように細くねじれる 横に長くのびたと […]
「風の音」と「人の足音」を聞き分けている？クマの耳が“超高性能な探知機”と呼ばれる驚きの能力
クマの耳は高音に敏感な“音の探知機”！ 枝の折れる音まで聞こえる脅威の聴力とは クマの耳は高音に敏感な”音の探知機” 音を瞬時に聞き分けて、身を守る クマといえば鼻がとてもいい動物ですが、実は「耳」も優れた感覚器官です […]
「ポテサラより唐揚げが痩せる？」居酒屋で内臓脂肪を増やさない“低糖質おつまみ”の真実
【ポイントは糖質】痩せるおつまみの選び方とは 痩せるおつまみの選び方 ナッツ類はお酒のよきパートナー お酒の席でのおつまみは糖質が低いものを選ぶのがポイントです。高カロリーなあげ物も糖質が低ければ内臓脂肪はたまりません。 […]
メロンと桃を混ぜると「青りんご」に？お家で試したい不思議で贅沢なフルーツカクテル2選
さくらんぼと青りんご風味の誘惑♡ ２つのリキュールカクテルとは リキュール【キングピーター（King Peter）】 さくらんぼのリキュールが主役 さくらんぼを主原料にしたリキュール「チェリーヒーリング」を製品化した、デ […]
「魚の脂」で体脂肪が落ちる？サバやイワシが“中性脂肪を減らす”驚きのメカニズム
内臓脂肪をつきにくくする体になるために「青魚」が超重要な理由とは 青魚は体脂肪を抑える天才 サバやイワシといった背中の色が青い魚、いわゆる青魚に含まれる成分、ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）を摂ると、頭が良くなると注目された […]
「減塩しても血圧が下がらない」本当の理由｜1万人調査で判明した“塩分が多い国ほど低リスク”の衝撃
「減塩＝正解」はもう古い？ 世界の研究で判明した“塩と高血圧”の常識 減塩が高血圧に「効く」という誤解 高血圧になってから、減塩を意識している人は多いでしょう。にもかかわらず、高血圧患者は減るどころか増え続けています。 […]