SPORTS LAB
分泌物を塗って自ら着色？繁殖期になると羽の色を黒く染めるトキ独自の生態メカニズム
別の鳥だと思われていた!? トキの羽の色が変わる理由 トキは繁殖期が近づくと真っ黒になる 羽を染める繁殖の印 淡いピンク色の羽が美しい鳥「トキ」。かつては日本各地の湿地で見られましたが、狩猟や生息環境の変化によって日本の […]
黄帝内経も警告する気の遮断？負のエネルギーを持つ人や情報から距離を置く春の養生
気を整える東洋医学の知恵、ネガティブな情報から離れるセルフケア 【春のセルフケア】負のエネルギーの人から離れる 春は新しい出会いが多く、心が躍る季節ですが、東洋医学の視点から見ると、心と体は２つの負の「気」にさらされやす […]
ウォーキングより効果的？筋肉の伸縮でNOを放出し血管を柔らげる降圧ストレッチの仕組み
降圧ストレッチの衝撃効果！ガチガチ血管をほぐして血圧を下げる 「降圧ストレッチ」が高血圧に効く仕組み 「運動すればいいなら、ウォーキングや水泳でもいいのでは？」と思われるかもしれません。しかし、高血圧の根本原因は筋肉が硬 […]
マンション購入の後悔1位はご近所問題？マンション購入で後悔・失敗ランキングTOP５｜平日夜の訪問や地域性のリサーチでトラブルを防ぐコツ
買ってからでは遅い！ マンション購入で後悔・失敗ランキングTOP５ 「選んではいけない立地」とは？ 周辺環境だけは絶対に変えられない！ マンション購入はとても高価な買い物であり、日々の生活と大きく結びついているもの。住ん […]
明確な指示を出さないのが本質？答えを固定せず考える余地を残す「易経」が長く読み継がれる理由
答えを出さないことで思考を深める！なぜ易経は具体的な行動を指示しないのか？ 易経の言葉は無数の解釈ができる 正解を示さないという正確性 多くの書物は、読む人に明確な答えを示そうとします。「こうすればよい」「これは正しい […]
1度症状が収まるから危険？胃洗浄が手遅れになり得るドクツルタケの2段構えの中毒症状
純白で美しい……別名は〝殺しの天使〟［ドクツルタケの毒］ 症状が収まっても油断大敵 ドクツルタケは、日本の代表的な猛毒キノコです。その毒性の強さは、欧米で「殺しの天使」、「死の天使」という異名で知られるほど。「α -アマ […]
儲かるから始めたと思われる？「なぜあなたがやるのか」の疑問を解消する経験に基づく起業法
起業の成功を握る「説得力」の作り方｜自分の経験に基づき社会の問題を解決するサービスとは 社会の問題点を解決するサービスを作ろう 自分の経験に基づいた起業を！ 起業において、一番大事なことは「社会の問題点を解決するサービス […]
背中から脳への感覚神経を快調に？広背筋の刺激で基礎代謝率を高めるいす筋トレの効果
プラスαの筋トレ2.何歳になっても姿勢をキープ「背中」 背中から脳への感覚神経を快調にするトレーニングです。また、広背筋という背中の筋肉を刺激することで、新陳代謝や基礎代謝率の向上につながります。 STEP6.背中を意識 […]
重さに負けると打てない？現代クラブを打ちこなすアドレスの仕込み
現代のゴルフクラブはスイングプレーンの下に行ってしまったら上手く打てない！ クラブに負けない状態を作る とにかく現代のゴルフクラブは、スイングプレーンの下に行ってしまったら上手く打てません。9時のポジションで天秤が釣り合 […]
「お疲れさま」でも相手を不快にさせる？久しぶりの挨拶で失敗しないための言葉選び
「大変そうですね」が相手を怒らせる？ 良かれと思った一言がネガティブに伝わる落とし穴 身内を紹介する・久しぶりの挨拶 身内を紹介する 【言いかえPOINT】自社の担当者や同伴者を紹介する際は、「弊社の」や「当社の」を使う […]
真っすぐ構えるのは間違い？打ちたい球筋から決める正しいアドレス
アマチュアこそスイングプレーンからアドレスを作るべき理由とは アマチュアは球筋を決めないでアドレスを作る アベレージゴルファーの大半は、自分がどんな球を打ちたいかをまったく考えずにスイングをつくろうとします。「真っすぐ飛 […]
結果ではなく努力をほめると勝率が6%上がる？ワシントン大の実験にみるモチベーション向上法
やる気を一段階上げる ほめられることより期待されることでやる気が上がる やる気のない部下のモチベーションを上げることほど、難しい課題はないだろう。「ガンバレ！」と応援してやる気を出させるべきか、厳しい指導によって鍛えるべ […]