SPORTS LAB
SNS活用がビジネス成功のカギ！広告費0円で1万人に届け、仕事の依頼を増やす運用戦略【眠れなくなるほど面白い 図解 起業の話】
SNSの活用が成功のカギ SNSなら広告費はゼロ！ SNSの活用が成功のカギとする理由は、単純にSNSをうまく伸ばすことができたら、仕事の依頼、発注がたくさんくるからです。しかも、SNSは無料で運用できますので、広告費を […]
認知症の進行は食い止められる！MCIの早期発見と受診を嫌がる家族への正しい接し方【認知機能改善30秒スクワット】
日常生活が送れているレベルなら進行は食い止められる 認知症はひと昔前のように不治の病ではありません。早期受診と適切な対処によって、たとえＭＣＩや認知症初期の段階にあっても、それまで日常生活が送れている方なら進行を遅らせる […]
不安障害の正体は『戦うか、逃げるか反応』？身体症状のメカニズムと恐怖を克服する認知のヒント【心の不調がみるみるよくなる本】
スピーチで早口になったことはありませんか？「戦うか、逃げるか反応」が不安障害にとって負担なワケ 「戦うか、逃げるか反応」で見る不安障害 生物が生きのびるために必要とされる「戦うか、逃げるか反応」が、不安障害を抱える人にと […]
会話の主導権を操る魔法｜空気が読めない人の暴走を止めて『議論の輪』にとけ込ませる質問術【白魔法の心理学】
空気の読めない人を会話にとけ込ませる魔法 相手の知らなさそうな分野の質問を投げかけてしまうのが効果的 自己主張の強い、その場の空気の読めない人と会話を交わすのはかなり疲れるものです。 こういう人は自己中心性バイアスが強い […]
冷え性の原因は『ストレス』や『むくみ』かも？体質別漢方の選び方と冬に負けない養生訓【生薬と漢方薬の事典】
症状と漢方処方 冷え性② 体質からみる気滞による冷え性 精神面が原因で手足が冷える 処方：四逆散 緊張しやすい人の冷え いくら温めても冷えが改善しない場合、精神症状から冷えが起きている可能性があります。緊張しやすく、イラ […]
好きな色のトレンド変化｜ピンクから『水色・藤色』へ。色彩心理から見えた現代人の繊細化と個性への憧れ【本当の性格がわかる 未来が変わる 色でよみとく心理学】
最新データから見る圧倒的人気色「ピンク」に代わる「水色・藤色」人気の背景とは 最新データから見る好きな色の変化・傾向 ② 「ピンク」に代わる「水色」と「藤色」 さらにここ数年の変化として、若い世代を対象とした色の評価の調 […]
虹龍（にじりゅう）の意味とメッセージ｜多様性を受け入れ、未来への決断を後押しする幸福のサイン【指導霊さんオラクルカード】
７ 虹龍 （にじりゅう） どんな色も並んで素敵 基本解説 多様性の象徴である虹龍。自分のなかにある多様性を他者に認めて欲しいと思ったら、まずは周りの人たちの意見や話に耳を傾けて、あなた自身が相手の多様性を受け入れるところ […]
三角形顔（下ぶくれ）の人相学｜意志の強さと人情で晩年運を切り開く『大器晩成』の秘密【改訂版 基礎からわかる 人相学の完全独習】
人相学では三角形顔の人は現実的で意志が強いとみる 三角形顔 脂肪型60％、筋骨型40％ 現実的で意志が強い 三角形顔は額が狭く、あごが広く肉付きが豊かな、下ぶくれのおむすび形が特徴です。耳は肉厚で硬め、耳たぶも大きく豊か […]
四柱推命の根源『陰陽』と太極図の意味｜万物のバランスから人生の吉凶を読み解く【一番わかりやすい はじめての四柱推命】
四柱推命の基本思想１「陰陽」 万物を陰陽の二極とそのバランスで表す思想 万物には陰陽があります。陰陽は「太極」から生まれ、また太極を目指して戻ります。この宇宙の 理を表したのが太極図 (陰陽図) です。太極図を基に東洋占 […]
ゲノム創薬とは？仕組みやメリットを解説｜副作用の少ないオーダーメイド医療が実現する未来【眠れなくなるほど面白い 図解 生命科学の話】
副作用が少なくて効果が高い薬をつくれるゲノム創薬 ゲノム情報のデータベースを活用 ゲノム創薬とは、コンピュータによるゲノム解析の情報を活用して、新しい薬をつくることです。まずは、コンピュータ上で病気の原因にタンパク質の情 […]
月星座でわかる本当の性格｜12星座別にみる無意識の癖と『素の自分』の癒やし方【一番わかりやすい はじめての西洋占星術】
西洋占星術の基本！10天体を知ろう！（月） 月 感情や肉体的感覚、日々の暮らし方 私という個性の中のもう一つの側面 象徴するキーワード 感情/感受性/保護/安らぎ/プライベートな領域/内面の意識/母/妻/保護する人/一般 […]
アガベの冬越し＆発根管理をLEDで成功させる！南向き窓際で作る室内植物棚の栽培事例【LED LIGHT 室内栽培基本BOOK】
LED室内栽培の具体例とは？1つ目を紹介 CASE 01 リビング南向きの窓越しの植物棚で季節を問わず植物を楽しむ 冬場に発根管理ができるのはLED 栽培の大きなメリット アガベを中心に植物栽培を楽しんでいる YuyaK […]