SPORTS LAB
停車駅は停まらない？駅でも耳にする主語と動詞のねじれの正体
「考えが考える」ことはない！ 動詞を名詞に変えて正しい文章にするテクニックとは 名詞と動詞を正しく使う -【「動詞＋もの」で名詞句にする】 動詞を名詞句にして正しい文に整える 「考え」が「考える」ことはありません。私（ […]
ドライバーの遠心力を最大化する手の使い方｜クラブを地面と水平に保つ力加減と飛距離アップのコツ
＜サイコードリル5＞左右の手の「押す引く」を体感するドリルとは クラブをスプリットハンドで持ち“左手は押す、右手は引く”を体感 ●アイアンは立てる。ドライバーは地面と水平 「左手は押す、右手は引く」を体感するためのトレー […]
善玉菌ばかりではダメ？日和見菌を味方にする2対1対7の黄金比
メンタルケアにも効果あり!? 腸内環境を整える発酵食品の上手な摂り方とは 身近な発酵食品で腸内環境を整える 腸内環境は健康に直結発酵食品でバランスを整える 私たちの腸の中には、1000種類以上・100兆個以上の細菌がすみ […]
「真っ直ぐ振っているのにスライス」の正体…アマチュアが陥る“地面の真っ直ぐ”という致命的な錯覚
アマチュアが真っ直ぐ振っているのにスライスが出てしまう理由とは 左に引っ張る傾向にあるアマチュアのスウィング 真っ直ぐ振っているのにスライスが出る アマのほとんどは、空中の真っ直ぐを認識していないため、地面の真っ直ぐに合 […]
イベント化するからリバウンド？食養生で体質を変えるずぼら断食
今まで挫折してきた人でも「ずぼらダイエット」なら続けられる理由とは ずぼら断食は人生を楽しむ食養生 「少し結果が出ても、数ヵ月もすればリバウンドをしてしまう」、「今回もまたダメだった」と、何度もダイエットを挫折してきた人 […]
足を伸ばせばスネに届く距離？相手をヘッドダウンさせる守備の基準
ディフェンスのとき、どれくらい相手に近づいたらよいのか！？ スネに足が届く距離まで相手に寄せよう 【どうして】プレッシャーをかけて相手が自由にプレーできる時間を奪う 相手の利き足側にポジショニングしよう 【スネが届く距離 […]
走った後のプロテインは不要？肝臓や腎臓に負担をかける過剰摂取
運動をしている人に必ずしもプロテインが必要ではない理由とは プロテインの過剰摂取は危険！？ ランニングは高負荷の運動なので、筋力アップも見込めます。走った後は、筋肉や細胞を修復するためにたんぱく質が必要になりますが、プロ […]
ただの自由時間じゃない？子どもの思考力を伸ばすひとり遊びの価値
集団遊びやルール遊びでつまずく子に効果的！「ひとり遊び」の重要性とは 【コラム】「ひとり遊び」の重要性 ピアジェの認知発達理論によると、幼児期は「前操作期」にあたり、象徴的思考が発達しはじめる時期です。この時期の子ども […]
藩主自ら取り壊しを提案？城郭初の国宝に輝いた名古屋城の危機
城郭として国宝第１号 名古屋城豆知識あれこれ 名古屋城はこんなお城だった 「尾張名古屋は城で持つ」とも言われる名古屋城は、江戸時代が始まったばかりの1609年、徳川家康の命により建設が始まりました。じつはこの築城にはあ […]
カフェや学校から始まると落選？新人賞で弾かれやすい冒頭の共通点
カフェや学校が冒頭シーンは落選する!?応募作に圧倒的に多い落選パターンの共通点 ＼編集者の目に留まる物語創作のセオリー／ 面白い物語の創作には、構成力が不可欠です。どこに山場を作るかという感情の設計から、読者が惹きつけら […]
おすすめが必ず学校で流行？ヒカルの成功を必然にした言語化の武器
【カリスマの原点】YouTuberヒカルは「成るべくして成った」。 眠れる価値を言葉で呼び覚ます“発掘”の才能 【ヒカルさんの“人間力”がスゴイ！】人やモノの魅力を見出して言語化する力がすごい 学生時代からその才能を発揮 […]
「トップを作ってから振る」は大間違い？ヘッドスピードを激変させる“トップ手前の左足踏み込み”
左足の踏み込みが飛距離をUPさせる「地面反力」を生むポイント！ 左足の踏み込みが「地面反力」を生む 「前後軸」に作用する「地面反力」を発生させる原動力は、左足の踏み込みです。この左足の踏み込みは、「フォース」をスイングス […]