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逆サイドへ展開できる？中盤で差がつくボールを受ける前の準備とトラップ
デキる選手になる為に必要なスキル「パスを受け逆サイドへ展開」とは パスを受け逆サイドへ展開 中盤でボールを受ける状況 数あるプレーの選択肢のなかで最善のものが選べるようになるとプレーの質も高まる。 右サイドにボールがあり […]
速度と回転だけじゃない？ボールの軌道を決める「打ち出し角度」の重要性
東大卒キックコーチ/田所剛之が教えるボールの軌道を決める3要素とは ボールの軌道を決める3要素 速さ、回転、打ち出し角度がボールの軌道を決める 良いキックを蹴るためには、意図した軌道を実現できるようにボールに力を加えるこ […]
真面目な人ほど重い？更年期の症状を左右する性格と環境の影響
「真面目で完璧主義」な人ほどつらい？ 産婦人科医が明かす、更年期症状が重くなりやすい人の共通点 更年期が始まったかも？と感じるサイン 性格、環境によって異なる症状 更年期がいつから始まったかは、結局のところ閉経してから […]
泳ぎ練習はまだ早い？力みを取る水中ウォーキングで変わるプール嫌い
プール嫌い克服の第1歩！ 水への嫌悪感をなくす「顔つけ」と「水中ウォーキング」の正しいやり方 STEP1 水に慣れる ドリル①「顔つけ」 目 標 水へのイヤな気持ちを取り除く回数目安 1分間×5回から10回 ドリル②「 […]
叱る前に背景を確認？小学校の困りごとに必要な長い目とおうちの工夫
困りごとは成長の途中かも。専門家が教える、小学校6年間を見据えたサポートの視点 入学してからの「困りごと」とおうちサポート 小学校生活で起こるかもしれない困ったこと 子どもの人数に対して先生の人数は、小学校よりも幼稚園 […]
破天荒でも会社が崩壊しない？林尚弘氏が語る「理念」と組織の強さ
「キャバクラ行け」林尚弘氏の言葉に込められた納得の理由 『令和の虎』林尚弘氏出版記念講演会レポート③ YouTubeで登録者数130万人超えを誇る超人気番組『令和の虎』チャンネルの主宰を務める林尚弘氏の著書『眠れなくなる […]
MCIと初期は別物？認知症の前段階から回復を目指すトレーニング
不安なことは全部解消しよう！認知症Q&A 認知症Q&A Q.1 軽度認知障害（MCI）と認知症初期は同じですか？ A. 違います。軽度認知障害（MCI）は認知症前段階で、認知症初期はすでに認知症になってし […]
「ためになりました」は失礼？目上の心をつかむ感謝の言い換え術
「私なんて」は逆効果！ 褒められた時に一瞬で「可愛がられる人」になれる大人の神回答 仕事のお礼 ② 言いかえPOINT言葉では表現できないくらい深く感謝していることを伝えるには「いろいろとありがとうございました」では物足 […]
歩み寄るだけじゃない？「テット・フォー・タット」で保つ職場の距離
苦手な人とうまく付き合う 苦手な人と適度な関係性を維持するテク 苦手な人であっても同じ組織の仲間ならば、できるだけいい関係性を築きたいというもの。 そんなときは、間接的にほめることが有用だ。服装やファッションをほめるのは […]
恋愛や自己表現の癖が判明？第5ハウスと天体が教える「生きる喜び」
「第5ハウス」は自己表現力を表す！？自分から何が生まれてくるかイメージしてみよう！ 第5ハウス 愛と楽しみ、自己表現力を表す(愛と創造性、娯楽の室) 「自分の存在を認めてほしい、生きる喜びを表現したい」というエネルギーか […]
見た目の美しさだけじゃない？10の登録基準から解き明かす世界遺産の価値
世界でたった3件だけ！「人類の創造的資質」という究極の基準1つだけで登録された超レアな世界遺産とは 世界遺産はどう決まる？ 10の登録基準で丸わかり 世界遺産として登録されるためには「顕著な普遍的価値（OUV）」を持っ […]
「仕事が早く終わる＝ラク」は大間違い!? 効率化でむしろ「労働の密度」が上がる理由【眠れなくなるほど面白い 図解 資本論の話】
社会の不条理とギモンは『資本論』で説明できる 私たちの働く時間は、私たちの生きる糧になるだけではなく商品や利益を生み出す力になります。賃金だけでは見えにくい労働の意味を、『資本論』の視点から考えていきます。 どれだけ〝効 […]