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分譲マンションと戸建てどっちが向いている?ライフステージの変化で選ぶ失敗しない家づくり【眠れなくなるほど面白い 図解 マンションの話】
分譲マンションか戸建てか。それぞれに向いている人の特徴とは ライフステージが変わる人こそ「分譲マンション」を選ぶべき理由 「戸建て」が向いている人もいる 資産価値が高いマンションをうまく「住み替え」ることにより、損をする […]

うちわの力とプロペラの力。「抗力」と「揚力」を同時に生み出すトモキン式“内股バタ足”の秘密【水が怖い子でも泳げる!自信がつく! 魔法のスイミングレクチャー】
プロペラのように動かす「内股キック」で力を得る キックは「内股」で蹴りましょう。両足を上下に動かすイメージを持っているかもしれませんが、泳ぎ上手なスイマーは、みんな内股でキックを打ちます。内股でキックを打つと「揚力」と […]

ネットで寄せて郵送するだけ!更年期症状を和らげる「エクオール」を作れる体かわかる自宅検査の方法【眠れなくなるほど面白い 図解 更年期の話】
あなたはエクオールがつくれる? つくれない? 自宅でできる尿検査で調べよう 5段階評価で理想はレベル4以上 自分がエクオールをつくれるタイプかどうかは、意外と簡単な方法でチェックできます。 手軽なエクオール検査キット […]

山火事が起きても「人間の手で消さない」!?世界遺産イエローストーン国立公園が貫くワイルドな自然保護思想【眠れなくなるほど面白い 図解 世界遺産】
10の基準で読み解く「一度は行きたい世界遺産」 10の登録基準に沿って代表的な世界遺産を紹介。景観だけではない、真の魅力が見えてきます。 【登録基準(ⅶ)自然美や景観美、独特な自然現象を示す遺産】 「イエローストーン国立 […]

【子どもの脳科学】ぼーっとしている子はそのままが正解!脳の回復とひらめきを促す「DMN」とは!?【子ども脳疲労】
「ぼーっとしている」子は、そのままぼーっとさせたほうがいい 何もしていない時間は、脳の大事な作業中 子どもが何もせず、ぼーっとしている姿を見ると、つい声をかけて何かさせたくなってしまうものです。このままで大丈夫だろうか […]

一生モノのコートはどう選ぶ?「基本の5着」と「丈」で楽しむ究極の着回し術
2026年5月に発売された『アイテム 歴史 スタイル 専門用語 デザイン すべてがイラストでわかる ファッション事典』の著者、文化学園大学 高村是州教授への特別インタビュー。今回は、秋冬ファッションの主役である「コート」 […]

少年野球のバッティング練習のコツ|『センター返し』の罠と強い打球を打つ方法【そのコーチの教え、本当に正しいの? 少年野球 ワンランク上の選手になるための新常識52】
×NG:ピッチャー返しやセンター返しを意識して練習しよう! 打てない打者がピッチャー返しやセンター返しを意識しすぎると、詰まった打球になったり、逆方向に弱い打球しか行かなくなったりすることが多い。小学生であれば、打球方向 […]

世の中の共感を得られる企業理念の作り方|3年後を見据えた事業計画とビジョンの描き方【眠れなくなるほど面白い 図解 起業の話】
自分の会社を「こうしたい!」という目標の立て方 世の中の共感を得られる目標とは? 会社を経営していくうえで、もっとも大切なことが、「社会をどう変えたいのか」という会社の理念です。起業のきっかけとして、「今の社会にはこうい […]

ストーリーを面白くする『疑う』の書き方|読者を夢中にさせる心理描写とプロット術【プロの小説家が教えるクリエイターのための語彙力図鑑】
予測がつかない混沌は読者にとって至福の時間となる!?「疑う」ネタがあればあるほど物語は波乱に満ちる うたがう[英:Doubt] 疑うの意味 本当かどうか怪しく思う。不審がる気持ち。 疑うの類語 懐疑 怪訝 疑心 疑念 猜 […]

筋トレで認知機能が改善する仕組み|脳を若返らせる感覚神経とスクワットの効果【認知機能改善30秒スクワット】
認知機能改善30秒スクワットでどうして認知機能が戻るのか? 感覚神経の働きをよくすることが、認知機能の改善につながることがわかりました。そのしくみとは一体どのようなものなのか。私の推察は以下のとおりです。 感覚神経がつな […]

シニアの健康は肉も魚も食べる食事から|目標BMIは22より高めの新常識【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】
食の常識クイズ/年齢を重ねたら肉よりも魚を食べたほうがよい?BМIは22が標準? 肉も魚も食べるようにする 一昔前のシニア食事のイメージは魚ばかりでしたね。実際、今のシニア世代は肉もたくさん食べていて、そんなかたのほうが […]

ビジネスでの曖昧な表現の言い換え方|誤解や勘違いを防ぎ具体的に伝える習慣【好かれて人間関係がラクになる! 言い方&返し方の技術】
モヤッとさせる曖昧言葉にご用心! 日本語には、複数の意味を持つ言葉がたくさんあります。また、「かなり」「ときどき」「小さめ」など物事の程度を表す表現は、人によって浮かべるイメージが異なります。誤解や勘違いが起きないよう、 […]