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天下の五城が物語る戦国乱世の移り替わり！ 姫路城・彦根城・松本城・犬山城・松江城 ──それぞれの国宝天守 　昨今は姫路城（兵庫県）が「世界遺産」に登録されたあと、彦根城（滋賀県）が暫定リストに掲載されたとか、松本城（長野 […]

カルシウムとビタミンＤが筋肉の限界値を上げる 筋肉量の限界値は「骨」で決まる 　日本人の約９割が、筋肥大や筋回復、筋代謝に深く関わる栄養素の慢性的不足に陥っているといわれます。そのひとつがカルシウムです。 　2020年に […]

【ヒカルさんの“人間力”がスゴイ！】他人のピンチを救ってくれる心意気と行動力 「令和の虎」のピンチを救う 　僕の思うヒカルさんのすごさのひとつに、「常に周りの人のためになることを考えて行動している」ということがあります。 […]

いいと思っていたのに実は間違っている歩き方 一見、健康的で元気な歩き方のようで、実は足に負担をかけていることも。そんな見分けがつきにくい間違った歩き方を「5つ」紹介します。 【NG1】大股歩き 　元気なイメージがあるので […]

これからの月探査はどうなるの？ 国際プロジェクトで各国が協力して探査 　アポロ計画終了後、月や惑星への有人飛行は中断されていました。しかし、近年、月探査がまた世界的に加熱しています。 　その発端はアメリカが2004年に発 […]

中高年女性に増えている脂肪肝 　ある研究によると、日本人の少なくとも４人に１人が、脂肪肝になっているといわれています。脂肪肝が増えている背景には、現代人の生活習慣があります。朝食を抜く、食事の時間が不規則といった食生活の […]

手のひらのツヤでわかる人の性格とは 「手」を見る 手相は、手のひらに現れた線だけを見るものではありません。手の大小、しわの多い少ない、手のひらの厚さ、手の色やツヤの状態を見るだけでも、その人の性格や生き方などがわかったり […]

自由席に座れる確率を上げる方法とは？改札口から遠いと乗客数が減る！？ 繁忙期には臨時列車もある 新幹線の席をできるだけお得に確保するには、事前にネットで指定席を予約するのが一番ですが、繁忙期などで指定席が満席となり、自由 […]

客単価アップ作戦で作られたコンビニくじのよくできたカラクリ 「コンビニくじ」のよくできたカラクリとは？ 多くのコンビニでは年に数回程度、税込購入額７００円毎にくじが１回引けるという、お得な「くじ引きキャンペーン」が開催さ […]

風邪と肺炎を防ぐ栄養素「亜鉛」がもたらす効果とは 風邪と肺炎予防に亜鉛 十分な亜鉛が風邪と肺炎を防ぐ 「子どもがよく風邪をひくから心配・・・・・・」というお父さんお母さん、その原因としてもしかしたら亜鉛不足が考えられるか […]

都合のいい情報だけを拾う心理のワナ “チェリー・ピッキング”とは 自分の見たいものだけ見てしまう理由【チェリー・ピッキング】 よいことを並べ立てる相手に注意 たとえば欲しい車があったとき、「従来モデルより性能アップ」、「 […]

目に見えない力『気』で運気を変える！風水のキホン 風水のキホン：風水で目に見えない「気」を動かし運気をコントロールする 風水は目に見えない「気」を読み解き、「気」の流れを良くし、運気を高める対策です。 「気」は、言い替え […]