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鬼ごっこで泳ぎが好きになる？ プール嫌いを克服する水泳ドリル
遊びながら水への恐怖心を忘れるトモキン式「水中鬼ごっこ」を紹介 STEP1 水に慣れる ドリル③ 水中鬼ごっこ 目 標 遊びの中で水泳の楽しさを感じてもらう回数目安 15メートル×３本 ドリル④ 潜水対決 目 標 潜 […]
「立ち歩く子には理由がある？ 小学校の”困りごと”に隠れた子どもの背景
家で疑似体験して自信をつける？小学校を楽しく過ごすための「おうちサポート」の大切さ 入学してからの「困りごと」とおうちサポート 楽しく過ごせるようにサポートをする 小学校生活、子どもには楽しく過ごしてもらいたいものです […]
元気なシニアはこう食べている。肉が食べにくい人向けの調理の工夫
元気なシニアは食べている！良質なたんぱく質や脂質を取りやすくする、部位の選び方やひと手間加えた調理法とは 食べやすくしてとりたい食材、元気なシニアは食べている！肉類 肉からは良質のたんぱく質や脂質がとれ、また量が少なくて […]
梅雨のだるさやお腹の不調を防ぐ！『養生訓』が教える換気と除湿の体調管理術【眠れなくなるほど面白い 図解 養生訓の話】
梅雨の時期は〝湿度管理〟が最強の養生 自覚しにくい湿気に注意 春が終わるとやってくるのが、梅雨の時期です。この季節は気温の変化も激しく、体調を崩しがちですが、『養生訓』でもとくに「湿度」への警戒が説かれています。 日 […]
なぜ小笠原には固有種がこんなに多い？一度も陸続きにならなかった島の秘密【眠れなくなるほど面白い 図解 世界遺産】
＼日本の世界遺産／ 小笠原諸島「固有種の宝庫！ 孤高の島」 小笠原諸島は、日本列島から約1000km南に位置する30ほどの島々です。約4800万年前のプレートの沈み込みに伴う火山活動によって誕生し、これまでに一度も他の大 […]
“つまらないものですが”は実はNG？ 今どきの贈り物マナー
良かれと思って使っていませんか？「つまらないものですが」が逆効果になる理由 贈り物へのお礼・贈り物を渡すとき 言いかえPOINT「頂戴する」は「もらう」の謙譲語。贈り物をもらった際はもちろん、名刺交換、資料をもらう際、メ […]
結論は最後がいい？ 映画やドラマでも使われる”クライマックス法”とは
ワクワク感を演出する 話のクライマックスを最後に持っていく コミュニケーションにおける印象を上げる技術に「クライマックス法」というものがある。話の前半ではなく、できるだけ後半に結論を持っていくのだ。映画やドラマによくある […]
超簡単な「トロミ」づけ料理は卵かけご飯！【長生きのど習慣】
超簡単な「トロミ」づけ料理は卵かけご飯！ ご飯に生卵をかけるだけ とろろや納豆もおすすめ 日本人の主食であるお米のご飯はひと粒ひと粒が細かく、全体にモサモサしているため、実はムセてしまいやすい食べ物なのです。特に飲み込む […]
世界遺産登録に数億円？ 知られざる審査プロセスの厳しさ
準備だけで億単位のコストも!? 華やかな世界遺産登録の裏にある、あまりに過酷な「カネと時間」の現実 費用はなんと億単位！？ 登録までの果てしない道のり 世界遺産に登録するには、「10の登録基準」にひとつ以上該当し、真正 […]
なぜ介護や保育の給料は上がりにくい？『資本論』が示す有用性と交換価値のズレ【図解 資本論の話】
〝社会に必要な仕事〟ほど給料が低いのはなぜ？ 必要な仕事は値上げがしにくい 介護、保育、清掃、配送。こうした仕事が１日止まっただけで、私たちの暮らしはままならなくなるでしょう。高齢者の生活は支えを失い、子どもを預けられ […]
筆談できる通訳として来日！安政6年の横浜開港とともに始まった「横浜中華街」のルーツ【眠れなくなるほど面白い 図解 神奈川の話】
横浜に日本最大の中華街ができた理由 横浜新田の中国人居留地が起源 日本最大の中華街「横浜中華街」の歴史は、安政6年（1859）の横浜開港とともに始まりました。当時、開国したばかりの日本には西洋の言葉や習慣を理解する日本人 […]
寝ているのに疲れが抜けない子。原因は”家の空気”かもしれない
時間は足りているのになぜ？小児科医が明かす「寝ても疲れが抜けない子ども」の共通点 睡眠時間は取れていても、脳が休めていない子が意外と多い 「寝ている」と「休めている」は別のこと 子どもは夜きちんと寝ている。睡眠時間もそ […]